Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Idén semmi sem normális! Kánikula a fagyok után!

Az idei évre jellemző rendkívüli időjárás októberben is folytatódik. A szeptemberi fagyok és fűtési szezon után most igazi nyár köszöntött ránk. Van, ahol a reggeli 6 fokról 30-ra ugrik a hőmérő. 

Hajnali pára Pesterzsébeten, :Kép László Márta

Hatalmas anticiklon és afrikai áramlás okoz már megint rendkívüli időjárást. Pár napja sokfelé siratták az országban az elfagyott növényeket, most pedig nem győzünk levetkőzni a déli, koradélutáni órákban. Országszerte nyári hőmérsékleteket mérünk, az Alföld délkeleti részein a 30 fokot is megközelíti a hőmérséklet: a Meteo Klinika műszerei szerdán, Csanyteleken 14:52-kor kánikulai hőmérsékletet, pontosan 30 fokot regisztráltak! A nyári idő a következő napokban is marad, meleg, napos hétvégére készüljünk.

Vénasszonyok nyara, Kép: pixabay

Sokan kérdezik tőlem, hogy jót tesz-e ez az idő az egészségünknek? – mondja Pintér Ferenc a Meteo Klinika igazgatója. A válasz nem is olyan nyilvánvaló! Természetesen élettanilag jó hatású a sok napfény – akár veszélytelenül napozhatunk is –,

Meghökkentően kockázatos
Kockás az idei ősz igazi slágere. A színekre azt mondhatjuk, hogy valódi, tobzódó ősziesek, de erre még rátesz a kockás, hiszen egy darabon, például kabáron belül, többféle is van belőle.

a szabadtéri programok lehetősége, a tartósan frontmentes idő. Ugyanakkor sokakat megvisel a szokásostól eltérő időjárás, az erőteljes melegedés, a nagy napi hőmérsékletingadozás. Ma is volt olyan hely, ahol egyetlen óra alatt 6 fokot emelkedett a hőmérséklet, ez bizony az erre érzékenyek számára komoly terhelést jelent – magyarázza a meteogyógyász. Nem véletlen a sok fejfájás, vérnyomás ingadozás, koncentrálási panaszok. Szerencsére ezek már személyre szólóan kivizsgálhatók és eredményesen kezelhetők.

 

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.