Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ingyenes szűrővizsgálatok a hétvégén

Az április 27–28-ai hétvégén gyorsan és egyszerűen kaphatunk képet az egészségi állapotunkról: a látogatók szombaton ingyenes szűrővizsgálatokon vehetnek részt a III. Rendőr- és Tűzoltónapon, vasárnap pedig az Arena Plaza melletti parkolóban.

Optimisták vagyunk az egészségünkkel kapcsolatban? Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramján végzett egészségügyi mérések előtt egy kérdőív segítségével azt is felmérik, mennyire vannak képben az emberek saját egészségügyi állapotukkal. A kérdőívek és a valós mért eredmények összevetésénél gyakran az derül ki, hogy nem alkotunk reális képet saját testünk állapotáról, az eredmények gyakran rosszabbak a vártnál.

7%-nak magasabb a vércukorszintje az elfogadhatónál

A szív- és érrendszeri szűrővizsgálatok alapján a megkérdezettek 9%-ánál találtak eltérést. 22 százalékánál mértek a normálisnál magasabb vérnyomásértéket. A bővített vizsgálatokon átesett emberek közel 7%-ának volt magasabb a vércukorszintje az elfogadhatónál, és a koleszterinszint tekintetében a résztvevők 30%-ánál, húgysav esetében 10%-ánál mutatott a megfelelő értéktől eltérőt az adott készülék. A csontok ásványianyag-tartalma 3%-ban volt eltérő.

A súlyprobléma nem csupán esztétikai kérdés

Az elhízás mértékével nő a színinfarktus kockázata, magas vérnyomás kialakulása, egyéb szív- és érrendszeri megbetegedések előfordulása, daganatos betegségek, koleszterinszint emelkedése, a zsíranyagcsere-zavarok és cukorbetegség kialakulása. Ha a túlsúly következtében valakinél jelentkezett egyik vagy másik felsorolt tünet, fontos tudnia, hogy már 10%-os testsúlycsökkentéssel is enyhíthetők a panaszok. Az Idealbody Kft. és a Turbó diéta® azért állt a kezdeményezés mellé, hogy ezekre a tényekre felhívja a lakosság figyelmét, és prevenciós tanácsadással segítse a résztvevőket.

Az országos program bárki számára elérhető

A 2010-ben útjára indult Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 2010-2020 keretében 10 éven keresztül egy szűrőkamion járja a magyar településeket, hogy az érdeklődők egészségi állapotát a legmodernebb berendezésekkel mérjék fel. A szűrőkamion mögött álló szakmai tanács 2011-ben az Idealbody Kft-t, a Turbó diéta®, Magyarország egyik vezető fogyókúrás termékének forgalmazóját választotta hivatalos kizárólagos fogyókúrás partneréül. A Turbó Diéta® Központ azóta is szakértő segítséget nyújt a szűrővizsgálaton résztvevőknek.

A szűrővizsgálaton való részvétel ingyenes

A rendszeres orvosi szűrővizsgálatok nagyon fontosak, hiszen segítségükkel számos betegség megelőzhető, vagy könnyebben kezelhető, ha már kialakult. A mai rohanó életmódunk miatt egyre kevesebb időt tudunk magunkra fordítani. Az április 27–28-ai hétvégén gyorsan és egyszerűen kaphatunk képet egészségi állapotunkról egy szűrőkamion segítségével.

Nemcsak a lakosság, hanem a rend őreinek egészsége is fontos

A szűrőkamion most egy napon keresztül a III. Rendőr- és Tűzoltónapon végez szűréseket április 27-én a Városligeti Napozórétnél, hiszen a rendőrség, tűzoltóság dolgozói átlagon felül leterhelt és stresszes életet élnek, egészségük megőrzése elsődleges szempont. A szűrőkamionon kívül a rendőrség, tűzoltóság munkatársai számos érdekes programmal várják a Rendőr-Tűzoltónapra érkezőket: közelről meg lehet nézni a rendőr- és tűzoltóautókat, a méltán híres rendőrkutyák bemutatóját.

A szűrőkamion 9.00 és 17.00 óra között végez szűréseket érkezési sorrendben.

Április 28-án, vasárnap pedig az Arena Plaza Népstadion felőli oldalán lévő parkolóban vehetik igénybe a szűréseket a látogatók. Érdemes összekötni a bevásárlást egy ilyen hasznos programmal, és máris sokat tettünk az egészségünk védelmében. Ezen a napon a kamion 10.00 és 18.00 óra között várja az érdeklődőket.

A szűrőprogramról bővebben: www.egeszsegprogram.eu

Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramjában szereplő vizsgálatok:

Kardiológia, hipertónia:

Szív- és érrendszeri vizsgálat

Vérnyomásmérés

Artériamerevség-vizsgálat

Szív és érrendszeri kockázat

Koleszterinszint-mérés

Vércukorszintmérés

Húgysavszintmérés

Tüdőgyógyászat

Spirometria – légzésfunkció

COPD kérdőíves teszt

Szén-monoxid-mérés

Véroxigén-vizsgálat

Szemészet

Szemfenékvizsgálat

Szemnyomásvizsgálat

Teljes testanalízis

Magasságmérés

Haskörfogatmérés

Derék–csípő arány vizsgálat

Súly, célsúly-meghatározás

Testzsírtömeg-mérés

Vázizomtömeg -mérés

Hasi zsírfelület vizsgálata

BMI – testtömeg index

Testműködés vizsgálat

Ödéma vizsgálata

Neuropathia vizsgálat

Visszérbetegség kockázati teszt

Bőrgyógyászati rizikó teszt

Csontok ásványi anyag tartalmának vizsgálata

Inkontinencia és vizeletürítési zavarok kérdőíves teszt

Hallásvizsgálat

 


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.