Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ingyenes uszodabelépő az egészséges életmód jegyében

Példaértékű kezdeményezéssel járul hozzá Szentendre város önkormányzata a helyi lakosok egészséges életmódra való neveléséhez, melyre 65 millió forintot különített el a képviselőtestület. A tavaly májusban megnyitott V-8 uszoda egyéves születésnapján elindult ugyanis „Az Uszoda a Szentendreieké" elnevezésű lokálpatrióta program, amelynek keretében minden szentendrei lakos ingyenesen illetve jelentős kedvezményekkel próbálhatja ki az újonnan létesült komplexum valamennyi szolgáltatását.


A szentendrei V-8 sportkomplexum az önkormányzat támogatásával, a Szociális, Egészségügyi és Sport bizottság kidolgozásában május elsején – saját egyéves születésnapján – egyedülálló ajándékkal, „Az Uszoda a Szentendreieké” programmal lepte meg a város lakóit. A program keretében minden szentendrei lakos személyi igazolvány és lakcímkártya felmutatásával egyszeri háromórás ingyenes uszodahasználatra jogosult december 31-ig, illetve a kiegészítő wellness és fitness szolgáltatásokat is jelentős kedvezménnyel veheti igénybe.

 „A kezdeményezés célja, hogy minden szentendrei, a legkisebbektől a nyugdíjasokig legalább egyszer ellátogasson a sportkomplexumba” – mondta dr. Dietz Ferenc polgármester. A polgármester szerint a program kiemelt szerepet játszhat a szentendreiek egészségtudatos magatartásának kialakulásában, hiszen azokat is mozgásra ösztönzi, akiknek egyébként eszébe sem jutott volna uszodába menni. „Aki pedig a program ösztönzésére ellátogat a V-8-ba és megtapasztalja az uszoda tisztaságát, a szolgáltatások magas színvonalát, illetve az úszás nyújtotta egyszeri kikapcsolódást és felfrissülést, az valószínűleg a jövőben is szívesen ellátogat a sportkomplexumba, nagyban hozzájárulva ezzel egészségének megőrzéséhez, hiszen az úszás köztudottan az egyik legegészségesebb mozgásfajta minden korosztály számára”– tette hozzá dr. Dietz Ferenc.

A V-8 sport-és szabadidőközpont egyébként nemcsak a kikapcsolódásra vágyókat és a hobbiúszókat, hanem a versenyszinten úszókat, illetve vízilabdázókat is várja, hiszen adottságai megfelelnek profi úszók edzéseihez, vagy akár nemzetközi vízilabdameccsek lebonyolításához is. A közeledő nyári szezonra a program mellett további meglepetéseket is tartogat a V-8, a Szentendre és környékiek számára ingyenes egészségügyi szűréseket, családi-és sportnapokat, sőt, még rendszeres salsa illetve szauna esteket is szervez majd a sport-és szabadidőközpont.

 „Az egészség megőrzése mellett további kiemelt célunk, hogy egy igazi közösségi központtá és kedvelt találkozóhellyé válhasson a komplexum” – emelte ki a programok jelentőségét illetően a szentendrei polgármester


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.