Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ingyenes uszodabelépő az egészséges életmód jegyében

Példaértékű kezdeményezéssel járul hozzá Szentendre város önkormányzata a helyi lakosok egészséges életmódra való neveléséhez, melyre 65 millió forintot különített el a képviselőtestület. A tavaly májusban megnyitott V-8 uszoda egyéves születésnapján elindult ugyanis „Az Uszoda a Szentendreieké" elnevezésű lokálpatrióta program, amelynek keretében minden szentendrei lakos ingyenesen illetve jelentős kedvezményekkel próbálhatja ki az újonnan létesült komplexum valamennyi szolgáltatását.


A szentendrei V-8 sportkomplexum az önkormányzat támogatásával, a Szociális, Egészségügyi és Sport bizottság kidolgozásában május elsején – saját egyéves születésnapján – egyedülálló ajándékkal, „Az Uszoda a Szentendreieké” programmal lepte meg a város lakóit. A program keretében minden szentendrei lakos személyi igazolvány és lakcímkártya felmutatásával egyszeri háromórás ingyenes uszodahasználatra jogosult december 31-ig, illetve a kiegészítő wellness és fitness szolgáltatásokat is jelentős kedvezménnyel veheti igénybe.

 „A kezdeményezés célja, hogy minden szentendrei, a legkisebbektől a nyugdíjasokig legalább egyszer ellátogasson a sportkomplexumba” – mondta dr. Dietz Ferenc polgármester. A polgármester szerint a program kiemelt szerepet játszhat a szentendreiek egészségtudatos magatartásának kialakulásában, hiszen azokat is mozgásra ösztönzi, akiknek egyébként eszébe sem jutott volna uszodába menni. „Aki pedig a program ösztönzésére ellátogat a V-8-ba és megtapasztalja az uszoda tisztaságát, a szolgáltatások magas színvonalát, illetve az úszás nyújtotta egyszeri kikapcsolódást és felfrissülést, az valószínűleg a jövőben is szívesen ellátogat a sportkomplexumba, nagyban hozzájárulva ezzel egészségének megőrzéséhez, hiszen az úszás köztudottan az egyik legegészségesebb mozgásfajta minden korosztály számára”– tette hozzá dr. Dietz Ferenc.

A V-8 sport-és szabadidőközpont egyébként nemcsak a kikapcsolódásra vágyókat és a hobbiúszókat, hanem a versenyszinten úszókat, illetve vízilabdázókat is várja, hiszen adottságai megfelelnek profi úszók edzéseihez, vagy akár nemzetközi vízilabdameccsek lebonyolításához is. A közeledő nyári szezonra a program mellett további meglepetéseket is tartogat a V-8, a Szentendre és környékiek számára ingyenes egészségügyi szűréseket, családi-és sportnapokat, sőt, még rendszeres salsa illetve szauna esteket is szervez majd a sport-és szabadidőközpont.

 „Az egészség megőrzése mellett további kiemelt célunk, hogy egy igazi közösségi központtá és kedvelt találkozóhellyé válhasson a komplexum” – emelte ki a programok jelentőségét illetően a szentendrei polgármester


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.