Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ingyenes uszodabelépő az egészséges életmód jegyében

Példaértékű kezdeményezéssel járul hozzá Szentendre város önkormányzata a helyi lakosok egészséges életmódra való neveléséhez, melyre 65 millió forintot különített el a képviselőtestület. A tavaly májusban megnyitott V-8 uszoda egyéves születésnapján elindult ugyanis „Az Uszoda a Szentendreieké" elnevezésű lokálpatrióta program, amelynek keretében minden szentendrei lakos ingyenesen illetve jelentős kedvezményekkel próbálhatja ki az újonnan létesült komplexum valamennyi szolgáltatását.


A szentendrei V-8 sportkomplexum az önkormányzat támogatásával, a Szociális, Egészségügyi és Sport bizottság kidolgozásában május elsején – saját egyéves születésnapján – egyedülálló ajándékkal, „Az Uszoda a Szentendreieké” programmal lepte meg a város lakóit. A program keretében minden szentendrei lakos személyi igazolvány és lakcímkártya felmutatásával egyszeri háromórás ingyenes uszodahasználatra jogosult december 31-ig, illetve a kiegészítő wellness és fitness szolgáltatásokat is jelentős kedvezménnyel veheti igénybe.

 „A kezdeményezés célja, hogy minden szentendrei, a legkisebbektől a nyugdíjasokig legalább egyszer ellátogasson a sportkomplexumba” – mondta dr. Dietz Ferenc polgármester. A polgármester szerint a program kiemelt szerepet játszhat a szentendreiek egészségtudatos magatartásának kialakulásában, hiszen azokat is mozgásra ösztönzi, akiknek egyébként eszébe sem jutott volna uszodába menni. „Aki pedig a program ösztönzésére ellátogat a V-8-ba és megtapasztalja az uszoda tisztaságát, a szolgáltatások magas színvonalát, illetve az úszás nyújtotta egyszeri kikapcsolódást és felfrissülést, az valószínűleg a jövőben is szívesen ellátogat a sportkomplexumba, nagyban hozzájárulva ezzel egészségének megőrzéséhez, hiszen az úszás köztudottan az egyik legegészségesebb mozgásfajta minden korosztály számára”– tette hozzá dr. Dietz Ferenc.

A V-8 sport-és szabadidőközpont egyébként nemcsak a kikapcsolódásra vágyókat és a hobbiúszókat, hanem a versenyszinten úszókat, illetve vízilabdázókat is várja, hiszen adottságai megfelelnek profi úszók edzéseihez, vagy akár nemzetközi vízilabdameccsek lebonyolításához is. A közeledő nyári szezonra a program mellett további meglepetéseket is tartogat a V-8, a Szentendre és környékiek számára ingyenes egészségügyi szűréseket, családi-és sportnapokat, sőt, még rendszeres salsa illetve szauna esteket is szervez majd a sport-és szabadidőközpont.

 „Az egészség megőrzése mellett további kiemelt célunk, hogy egy igazi közösségi központtá és kedvelt találkozóhellyé válhasson a komplexum” – emelte ki a programok jelentőségét illetően a szentendrei polgármester


Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.