Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ingyenes uszodabelépő az egészséges életmód jegyében

Példaértékű kezdeményezéssel járul hozzá Szentendre város önkormányzata a helyi lakosok egészséges életmódra való neveléséhez, melyre 65 millió forintot különített el a képviselőtestület. A tavaly májusban megnyitott V-8 uszoda egyéves születésnapján elindult ugyanis „Az Uszoda a Szentendreieké" elnevezésű lokálpatrióta program, amelynek keretében minden szentendrei lakos ingyenesen illetve jelentős kedvezményekkel próbálhatja ki az újonnan létesült komplexum valamennyi szolgáltatását.


A szentendrei V-8 sportkomplexum az önkormányzat támogatásával, a Szociális, Egészségügyi és Sport bizottság kidolgozásában május elsején – saját egyéves születésnapján – egyedülálló ajándékkal, „Az Uszoda a Szentendreieké” programmal lepte meg a város lakóit. A program keretében minden szentendrei lakos személyi igazolvány és lakcímkártya felmutatásával egyszeri háromórás ingyenes uszodahasználatra jogosult december 31-ig, illetve a kiegészítő wellness és fitness szolgáltatásokat is jelentős kedvezménnyel veheti igénybe.

 „A kezdeményezés célja, hogy minden szentendrei, a legkisebbektől a nyugdíjasokig legalább egyszer ellátogasson a sportkomplexumba” – mondta dr. Dietz Ferenc polgármester. A polgármester szerint a program kiemelt szerepet játszhat a szentendreiek egészségtudatos magatartásának kialakulásában, hiszen azokat is mozgásra ösztönzi, akiknek egyébként eszébe sem jutott volna uszodába menni. „Aki pedig a program ösztönzésére ellátogat a V-8-ba és megtapasztalja az uszoda tisztaságát, a szolgáltatások magas színvonalát, illetve az úszás nyújtotta egyszeri kikapcsolódást és felfrissülést, az valószínűleg a jövőben is szívesen ellátogat a sportkomplexumba, nagyban hozzájárulva ezzel egészségének megőrzéséhez, hiszen az úszás köztudottan az egyik legegészségesebb mozgásfajta minden korosztály számára”– tette hozzá dr. Dietz Ferenc.

A V-8 sport-és szabadidőközpont egyébként nemcsak a kikapcsolódásra vágyókat és a hobbiúszókat, hanem a versenyszinten úszókat, illetve vízilabdázókat is várja, hiszen adottságai megfelelnek profi úszók edzéseihez, vagy akár nemzetközi vízilabdameccsek lebonyolításához is. A közeledő nyári szezonra a program mellett további meglepetéseket is tartogat a V-8, a Szentendre és környékiek számára ingyenes egészségügyi szűréseket, családi-és sportnapokat, sőt, még rendszeres salsa illetve szauna esteket is szervez majd a sport-és szabadidőközpont.

 „Az egészség megőrzése mellett további kiemelt célunk, hogy egy igazi közösségi központtá és kedvelt találkozóhellyé válhasson a komplexum” – emelte ki a programok jelentőségét illetően a szentendrei polgármester


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.