Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Itt a tökéletes megoldás, ha karrierváltáson gondolkozol

Gondoltál már úgy egy utazásra, hogy az megváltoztathatja az életedet?

Napfény, csillogás, energia, rezgésszám és motiváció. Hogyan jönnek össze ezek a szavak? Az elmúlt években – részben a koronavírus-járvány miatt – átalakul a munkaerőpiac és egyre többen döntöttek úgy, hogy karriert váltanak. Ám ezt a döntést nem egyszerű meghozni, sokan csak gondolkoznak rajta és nem találják azokat a lépéseket, ami segíthet elindulni a változás útján. Mi a megoldás? Talán épp egy külföldi utazás, a napfényes Máltára.

A pandémia alapjaiban változtatta meg a hazai munkaerőpiacot. 2020 tavasza óta rengetegen veszítették el munkájukat, a megváltozott helyzet sokakat arra kényszerített, hogy átgondolják az életüket. A megnövekedett bizonytalanság miatt sokan úgy döntenek, hogy a saját kezükbe veszik a sorsukat, de ez egy rendkívül nehéz feladat.

A legtöbb ember miközben dolgozik észre sem veszi, hogy épp elégedett vagy elégedetlen. Mikor jön a „jajj, már megint be kell mennem dolgozni” érzés, vagy, amikor elbizonytalanodik, hogy „eddig élveztem, de már nem annyira”, vagy, ha már az elhatározás is megvan, hogy „szeretnék valami más csinálni”, akkor jó megoldás lehet felhúzni a nyúlcipőt, és elutazni valahova. Egy külföldi út mindig más perspektívát ad, máshogy fogjuk látni a saját életünket, hiszen fizikailag is más szemszögből tekintünk rá

– mondta Gürtler Szilvia, életút mentor és coach.

Karrierváltás Fotó: Pixabay

Szükségünk van arra, hogy eltávolodjunk a megszokottól

Egy friss kutatás eredményei szerint Magyarországon 10-ből 7 ember váltott már pályát karrierje során. Tízből négyen ráadásul több alkalommal is kerültek ilyen helyzetbe. Minden negyedik pályaváltónak megszűnt a munkahelye, és az eredeti szakmájában nem talál már állást. Minden tizedik esetben pedig a koronavírus-járvány miatt leálló szektorok kényszere szülte a pályaváltást. Ugyanilyen arányban fordult elő, hogy a gyerekvállalás utáni visszatérés miatt kellett új szakma után néznie az embereknek. Az életút mentor szerint néha szükségünk van arra, hogy eltávolodjunk a megszokottól.

„A változás ijesztő, de sosem szabad lemondani róla. Ha lehetőségünk van máshogy nézni az életünkre, akkor tegyük meg. Egy coaching során nagyon sok mindent meg tudunk bolygatni: hitrendszereket, hiedelmeket, hogy mit gondoltál eddig magadról, hogyan látod a világot. Mi a jó neked, és mi az, amiről csak azt hiszed, hogy tényleg jó, miközben az nem épít.” – tette hozzá Gürtler Szilvia, akinek alapvetően pénzügyi és siker témájú online programjai vannak. Máltára pedig azokat várja, akik új perspektívát keresnek, és komoly élethelyzet béli váltásban gondolkodnak. Vagy egyszerűen önmagukkal szeretnének bensőségesebb kapcsolatot kialakítani.

„Amikor rám találnak az emberek, először is tisztázni kell, hogy ő miben vár segítséget és mit tudok én adni. Volt olyan ügyfelem, aki már annyira kikészült mentálisan, hogy hetekig kórházban volt a lábával, vagyis neki már fizikai tünetei voltak attól, hogy nem tudott megoldást találni az életére. Kiutazását követően mind az egészsége, mind az anyagi helyzete és az életkörülményei rendeződtek.

Az utazás mindig az egyik legvágyottabb célok között szerepel. Szinte karöltve az önfejlődés igényével. Miért is ne lehetne felfedezni egy várost, élvezni a homokos tengerpartot úgy, hogy közben ezek önmagad mélyebb megértésével párosulnak?” – mondta Gürtler Szilvia.

Ez több, mint egyszerű elvonulás

Az utazás és az önfejlesztés kapcsolata egyébként nem újkeletű dolog. Erről szólnak például a zarándokutak, a tanulmányi kirándulások és a különböző elvonulások

„Ilyenkor kiszakadsz a hétköznapok rohanásából, megpihensz és más szemszögből nézhetsz a hétköznapjaidra. Olyan programokat kínálok, amelyek nem egyszerű elvonulások, hanem személyes vezetéssel, coach megközelítéssel, a pihenést és a fejlődést szolgálják. Ez nem csak egy „elutazunk egy hétre közösen valahova” program., Ide megérkezve kikapcsolsz, megpihensz és átrendezed magadban a dolgokat. Miközben én megmutatom neked Máltát,  a gyakorlatok és beszélgetések által irányt kapsz ahhoz is, hogy hazatérve ne a mókuskerékben érezd magad, hanem képes legyél váltani” – mondta az életút mentor, aki hat éve él a szigeten és 2018 óta szervez segítő programokat.

A coacing sokszor nagyon személyes, ezért ez is egy személyes program. Ez a fajta segítség jó megoldás lehet kiégés ellen, karrierváltóknak, egyedül utazni nem merőknek is. Egy ilyen önmegismerséssel, útkereséssel kombinált utazás után garantált a változás, az új élet elindítása.

Máltán rátalálsz önmagadra, a célodra, és a lendületet is megkapod a továbblépésre – mondja Szilvia. - Málta ráadásul nem csak nyáron tökéletes választás, hanem ősszel, sőt decemberben is, mert akár egy máltai karácsony is új perspektívákat adhat a megfáradt lelkeknek.

Ezt is olvasd el:


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.