Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Kell még egy ölelés, ami végig elkísér...."

Akár bevallod, akár nem, te is őrült módon vágysz rá. Adhatod és kaphatod, benne van az egész tested és a lelked - egyetlen ölelésben. Ha szerencsés vagy, életed első pillanatától az utolsóig végig kísér.

Egy féltő, óvó anyai öleléstől megnyugszol. Egy baráti finom vállveregetőstől feloldódsz és boldog leszel; a sötét és fojtogatótól szabadulnál, amíg nem késő; a forró szerelmes pedig elvarázsolhat - akár örökre.

Benne van a találkozás és a búcsúzás. Az elengedés és a ragaszkodás. A bizalom és a kiszolgáltatottság.

"Az ölelésben nyugodt, bölcs öröm van, talán takaréklángon tartott boldogság, és valami különös, édes engedelmesség is. Az ember ölel, és közben engedelmes lesz a saját érzéseihez, legyőzi a tartózkodását, a szégyenlősségét, a puritánságát, és egész valóját adja át a másiknak, s fogadja el tőle hasonlóképpen annak egész valóját. Az igazi ölelésből száműzik a látást, illetve azt persze látjuk, mi van a megölelt társunk mögött, ő pedig arra pillanthat, ami mögöttünk terül, készülődik, fenyeget. Az egymásra nézést helyettesíti a testünk."- írja Darvasi László az ölelésről szóló értekezésében.

Egy ölelésben érzed a másik illatát, testének puhaságát, a karok testedre fonódását, a szív dobbanását, Szó nélkül, csendben beszél.

Az első szerelmes érintés és ölelés sokszor egy életre szólhat. Kéz a kézben, egészen az utolsóig, "mielőtt mennél..."

A költők ezt gyönyörű verseikben (helyettünk is) így fogalmazták...

"Ha megszeretlek, kopogtatás nélkül bejöhetsz hozzám,
 de gondold jól meg, bántana, ha azután sokáig elkerülnél."

(József Attila: Kopogtatás nélkül)           

"Friss daloló szerelemmel elődbe vonszolom ifju szivem s kacagok -
Öltsd a karomba, hej, öltsd a karod,
s hagyd a kezed a kezembe örökre."   (József Attila: Leánykérő ének)

Vitó Zoltán: Szerelem

Megszűnt a tér: nincs "messze", nincsen "távol",
amióta tudom, hogy létezel:
Hol éppen vagy, a Föld bármely pontjáról
mindegyik percben hozzám érkezel.

Ha megsimítsz egy tárgyat, amint bárhol
gondolatban nálam feledkezel,
én érzem itt, hogy szívem száz gondjából
az a simítás egyet elemel...

Magányából az "én" és "te" kilábol,
mely külön értelmetlen félbe szel;
csak a tündöklő "Te meg én" világol;
értelmes egy velem együtt leszel: -

Én vétkezem, amikor Te hibázol,
engem őrzöl, ha magadra vigyázol.

Harcos Katalin: Ölelj magadhoz

Ha hallod sóhajom, és a vágyam érzed
vond két karod körém!
Ha szemem szép szemed mélyébe réved
hajolj megint fölém,
s ölelj magadhoz!

Mi az, mi mágnesként vonz feléd örökké?
Mit sem ér életem,
ha egyszer vágyad kialszik, és közönnyé
sápad az érzelem.
Ölelj magadhoz!

Ajándék vagy Te - csoda, mi megigézett -
őrjítő szerelem -
Bőrömet tűzként égeti érintésed.
Maradj soká velem,
s ölelj magadhoz!

Ölelj, míg velem itt lehetsz, - s vagyok neked!
Csak ez jutott nekünk!
Bűnünkre feloldozásért esdek, s veled
bocsánatot nyerünk.

Robert Burns: Ha mennél hideg szélben

Ha mennél hideg szélben

A réten át, a réten át,
Rád adnám kockás takaróm,
Öleljen át, öleljen át!
S ha körülzúgna sors-vihar
Rémségesen, rémségesen:
Szívemben volna házad,
Oszd meg velem, oszd meg velem!

Federico García Lorca: Zorongo

Gyöngéd két kezemmel, édes,
gyöngyszín köpenyt varrtam néked,
violát hímeztem rája,
sujtást kék vizekből éknek.
Éj volt, kedvesemmé lettél,
hold járt tavaszi fehéren,
lovad négy lábán a patkó
ezüst könnyet sírt az éjben.
Nem kell nékem szegfü, rózsa,
kicsi kút a hold az égen,
nekem csak a két karod kell,
mikor megölelget éjjel,
nekem csak a két karod kell,
mikor megölelget éjjel!          (András László fordítása)

"Ígérd meg azt, hogy kezed

Kezemből vissza nem veszed,

S hogy szeretni fogsz akkor is,

Mikor már én is vén leszek. " (Heltai Jenő)

Radnóti Miklós: Két karodban...

Két karodban ringatózom 
csöndesen. 
Két karomban ringatózol 
csöndesen.  
Két karodban gyermek vagyok,  
hallgatag.  
Két karomban gyermek vagy te,  
hallgatlak.  
Két karoddal átölelsz te,  
ha félek.  
Két karommal átölellek  
s nem félek.  
Két karodban nem ijeszt majd  
a halál nagy  
csöndje sem.  
Két karodban a halálon,  
mint egy álmon  
átesem.   


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.