Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Készülj a télre!

Vitathatatlanul beköszöntött a tél. Már nemcsak az áruházak kirakatai és a naptár, hanem az időjárás is azt üzeni, ideje felkészülni a hidegre. Íme néhány teendő, amit nem érdemes tovább halogatni, úgyis túl kell esni rajta.

Nézd át a ruhatárad!

Nincs annál rosszabb, mint az első havazást félcipőben bekkelni ki, mert márciusban nem talpaltattad meg a csizmádat, most pedig nincs időd újat venni, cipészhez menni. Ugyanez a helyzet a kabáttal, Gombok visszavarrva, tisztítás letudva? Szerencsére a téli holmit kicsit nehezebben hízza ki az ember, de nem árt ha a dzseki alá az idén is befér egy vastag pulcsi.

Vedd elő a huzatfogókat!

Bár a modern műanyag ablakok, ajtók már jól zárnak, ha nem minden nyílászáród ilyen, akkor legyen otthon huzatfogó párnád. Ha nincs szerezz be néhányat, nem túl drágán is lehet mókás darabokat vásárolni. Ha már van otthon, most vedd elő, porold le, esetleg mosd is ki, hogy ne csak praktikus, de dekoratív is legyen.

Foglalj szállást!

Ha a karácsonyt vagy a szilvesztert utazással akarod tölteni, akkor itt az ideje a válogatásnak és a választásnak. Szinte minden szálláshely készül valamilyen programmal vagy akcióval, érdemes végigböngészni a kínálatot, akkor is, ha last minute foglalnál. Bár ez utóbbit ilyenkor nem igazán szerencsés kockáztatni.

forrás: sxc.hu

Elő a síszerkót!

Síruha, lécek vagy éppen a korcsolyák felülvizsgálatnak is itt az ideje. Korit éleztetni, sícipőt cserélni kényelmesebb most, mint indulás előtt még ezzel is foglalkozni. Érdemes előrelátónak lenni ezen a téren is, hogy ne érjenek meglepetések.

Erősítsd immunrendszered!

Szedj vitaminokat vagy szaunázz gyakran, táplálkozz okosabban, bármilyen módon is csinálod, a lényeg, hogy szervezeted felkészült legyen. A tél még mai fűtött, modern korunkban is megterheli az emberi testet, érdemes rákészülni. Az immunerősítésnek számos módja van, biztos akad közöttük olyan, ami megfelel életmódodnak és ízlésednek.

 


6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.