Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kettős fronthatás! Nehéz napok jönnek

Kettős fronthatás! Ilyenkor sokan felszisszennek, mert már tudják, hogy nehéz napok jönnek...Frontérzékenység? Hogyan hat az időváltozás szervezetetünkre?

Migrén, sajgó ízületek, szétszórtság, idegesség - egyszóval frontérzékenység, amely akkor alakul ki, ha a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer között megbomlik az egyensúly.

Kiket veszélyeztet, illetve hogyan orvosolható a probléma?

 Ingerlékenység, a koncentráció csökkenése, munkaundor, feledékenység, fejfájás, rosszullét, erős szívdobogás, szorongás, idegesség, alvászavar - ha azt tapasztaljuk, hogy bizonyos időközönként előfordulnak ezek a tünetek, felmerülhet a frontérzékenység gyanúja. Ha túlságosan érzékenyek vagyunk, de általános egészségi állapotunk nem romlik, s ha egyszerre több ember egészségi állapota is hasonlóan kedvezőtlen, minden bizonnyal erről van szó.

Az időjárás változása gyakran látványos, csapadékkal, széllel, vagy napsütéssel jár, ám a szervezet alkalmazkodóképességét igénybe vevő légköri átalakulásokat gyakran a csontjainkban érezzük. A légkörben lejátszódó meteorológiai folyamatok következményeire már ősidők óta felfigyelt az ember. (A légkör fizikájával elsőként Arisztotelész Meteorologica című könyvében foglalkozott, Hippokratész pedig az időjárás és az emberek egészsége közötti összefüggést tanulmányozta.) Nem véletlen, hiszen környezetünk - a hőmérséklet, a szél, a páratartalom, a nyomás, a fény, a légkörben található anyagok - nagy hatással van ránk, amihez szervezetünknek alkalmazkodnia kell. A hirtelen környezeti változást okozó frontátvonulások nagy kihívást jelentenek az élő szervezeteknek, így akadnak, akik nem tudnak egyik pillanatról a másikra átállni.

Az időjárás elsősorban a vegetatív idegrendszeren keresztül fejti ki hatását. Akkor alakul ki frontérzékenység, ha a szimpatikus és a paraszimpatikus idegrendszer között megbomlik az egyensúly. Vannak olyan betegségek, amelyek kedvezőtlen légköri változások hatására előjöhetnek, felerősödhetnek. A kutatások, vizsgálatok alapján leginkább a szív- és keringési problémákkal küszködők szervezetét viselhetik meg a légköri változások. Ha már biztosak vagyunk abban, hogy frontérzékenyek vagyunk, keressük fel az orvosunkat, mert gyakran az alapbetegség kezelése után - magas vagy alacsony vérnyomás, mozgás- vagy emésztőszervi betegség - a frontérzékenység tünetei enyhülhetnek vagy akár teljesen meg is szűnhetnek. "Létező dologról beszélünk, bizonyos frontok idején jellemzően több beteg érkezik a kórházakba hasonló panasszokkal" - mondta el a hvg.hu megkeresésére a trombózis és a visszerek specialistája, Bihari Imre sebész és érsebész szakorvos. Bihari doktor szerint a levegőfajták cserélődése leginkább a szív- és érrendszerre van nagy hatással.

 Hidegfront esetén lassul a szívműködés, csökken a vérnyomás, nő a véralvadási hajlam, fokozódik a trombóziskészség (alvadt vérrög kialakulása), a melegfronti hatásokra pedig gyakoribbak az embóliák (az alvadék elsodródása), nő a vérzésre való hajlam, a vérnyomás, és gyorsabb a szívműködés is.

Szakemberek szerint vitathatatlan, hogy az időjárás változására szervezetünkben végbemenő kémiai folyamatok mindannyiunkat befolyásolnak. Az időjárás gyors változásai pedig kifejezetten megterhelik a szervezetet és az idegrendszert, különösen a beteg és az erre érzékeny emberek esetében. Van, aki meg sem érzi a környezetében zajló meteorológiai folyamatokat, ám a statisztikák alapján a társadalom nagy részének egészségügyi állapotát erőteljesen befolyásolják a légköri frontok. Az egészséges szervezet általában jól alkalmazkodik az időjárás változásaihoz; az, hogy ki milyen módon reagál a légköri változásokra, alapvetően az egyéntől függ - energetikai állapotától, fizikai, lelki és egészségi állapotától, biológiai ritmusától, alkalmazkodóképességétől, de befolyásolhatja a kora, neme vagy a testsúlya is. A lakosság zöme a melegfrontra érzékeny.

forrás: www.ujszo.com


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.