Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kezdődik a nők hete!

Újbuda Önkormányzata hagyományteremtő céllal idén is egy héten keresztül ünnepli a „Nők Napját" a kerületben. Az egy hetes programsorozattal az önkormányzat megbecsülését és tiszteletét fejezi ki a kerületben élő és dolgozó minden nőnek, ezért március 8-12. között minden korosztály megtalálja majd a számára érdekes és hasznos kikapcsolódás lehetőségét Újbudán.

A hivatalban dolgozó több mint 300 hölgy második alkalommal kapja meg a tavalyi nagy sikerű napi két óra munkaidő kedvezményt.

Hétfőn 17 órakor a Hot Jazz Band ad élő koncertet az Allee-ban, kedden pedig 60 éven felülieknek szóló internet tanfolyam indul, ahol a csoport tagjai kivételesen csak nők lesznek. Szerdán Vass virág dedikálja a „Vulevu" c. könyvét az Allee Libriben, csütörtök délelőtt az idősebbek nézhetik meg az „Egyszerűen bonyolult" c. filmet, majd Endrei Judittal beszélgethetnek „Nőnek lenni korhatár nélkül" címmel, délután pedig a hivatal dolgozóinak kerül külön levetítésre a „Szinglik éjszakája" c. film a Cinemacity Allee-ban. A szórakozás és művelődés mellett az önkormányzat fontosnak tartja az egészséges életmódot is, ezért a hivatalban dolgozó minden hölgy március 8-án ingyen tornázhat a kerületben nemrég megnyílt Gilda Max edzőteremben.

  

A Nők Hete Újbudán programsorozat a Hot Jazz Band élő koncertjével kezdődik!

Időpont: 2010. március 8. (hétfő) 17.00

Helyszín: Allee Váli utcai bejáratánál a bevásárlóközpontban

Horváth Gábor többszörös olimpiai bajnok kajakos, Tóth Frank olimpikon vízilabdázó, Kangyal Balázst jégkorong-válogatott virággal köszöntik majd a hallgatóság hölgytagjait!

Kapcsolat Program
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.