Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kint vagyunk a vízből

Miért is ne élhetnénk úgy, mint amikor úszunk. Lazán, könnyedén, sodródva az áramlattal, könnyed mozdulatokkal irányítva életünket.

Uff! - kiáltott az indián a dombtetőről harmadszor is. És akkor Kovács Béla Lajos visszakiáltott neki a partról: Most már uff te! Bárha mindannyian pöszék lennénk.

Mert ufni jó. Ha fáradt vagy, azért, ha jókedvű, azért. Amit tudunk, egy csepp. Amit nem, az az óceán - mondta volt, egy meglehetősen szárazföldi ember Isaac Newton. Amikor benn vagyunk a vízben, valójában legősibb állapotunkat idézzük fel akaratlanul. Az őstengert, amelyből a Föld vétetett, s az anyaölt, a magzatvizet, amelyben ringatództunk. Aki otthon érzi magát a vízben, annak eggyel több esélye van, hogy jól érezze magát az életben.

Mert úszni, annyit jelent, mint önmagunkat dajkálni. S van-e nagyobb ajándék, mint fél órára, órára visszaidézni a teljes felelőtlenség, a befogadni tudás és tökéletes biztonságérzet szentháromságát. Biztos van. De sokan ezzel is megelégednének. Mondhatni, az lenne a normális, ha olyan világban élnénk, ahol erőnk-energiánk java részét nem önvédelemre, túlélésre és felelős gondolkodásra fordítanánk. Miért is ne élhetnénk úgy, mint amikor úszunk. Lazán, könnyedén, sodródva az áramlattal, könnyed mozdulatokkal irányítva magunkat.

Ufni jó. A víz befogad, elfogad, sőt eltakar. Tempózhatsz, fröcskölhetsz, lehet kint és bent a fejed, ufhatsz háton, mellen, gyorsban, pillangózhatsz, vagy átmehetsz kutyába, kapaszkodhatsz parafába, viselhetsz csuklón vagy a derekad körül biztonsági övet, a víz nem szól vissza. Csak mosolyog, körülölel és bátorít: érezd jól magad. Nem rajta múlik, ha mégsem sikerül. S mikor nem sikerül? Ha itt is teljesíteni akarsz. Ha az órát nézed és a távot, ha nem magadra és a vízre figyelsz, hanem a szembe úszókra. Amikor nem velük úszol, hanem nekik.

Ha jelen tudsz lenni a vízben, akkor mindez elhomályosul. Akkor csak az élmény van, a nyújtózkodás, a ritmus, a haladás boldogsága. A csobogás. És tested, lelked, szellemed kivirul, mint tavaszi mező a zápor után. És amikor kinn vagyunk a vízből? Az összes vizekből? Miért is ne élhetnénk úgy, mint amikor úszunk. Lazán, könnyedén, sodródva az áramlattal, könnyed mozdulatokkal irányítva életünket. Uff!


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.