Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kismama felkészítő -terhes kiskönyvvel ingyenesen!

Számos és számtalan kérdés ami segít eligazodni azon kismamáknak, kispapáknak, akik felelősen szeretnének a szülői szerepbe lépni, okosan és felkészülten fogadni gyermekük érkezését. A szervezők törekvése, hogy semmilyen kérdés ne maradjon megválaszolatlanul, tehát itt a vendégeké a főszerep. 

EGÉSZSÉGES BABA – Kismama felkészítő április 30án
Anyák napi meghívás - terhes kiskönyvvel érkező kismamáknak ingyenesen!

A közel egy éve működő Tudatos Szülők Iskolája és a Honvéd Kórházban működő Koraszülött Alapítvány egészségtudatos tájékoztatásba és felkészítésbe kezd, mely főként a várandós mamáknak, kisgyermekes családoknak szeretne útbaigazítást adni a szülés körüli kérdésekben, a csecsemőgondozás, táplálás, mozgásfejlesztés témakörében. Az április 30-án, az IBS-ben megrendezésre kerülő Egészséges baba című szakmai napon újszülött-gyógyászok, konduktorok, pszichológusok és fejlesztőpedagógusok interaktív oktatásra hívják az érintetteket. Az esemény jószolgálati nagykövete Mérai Kata, aki maga is érintett anyukaként állt az ügy mellé.
„A Tudatos Szülők Iskolája missziója, hogy olyan szakmaisággal megtöltött hasznos tartalmat, információkat szedjen egy csokorba , amely válaszként szolgál a felelős szülők kérdésre, hogy „Hogyan neveljünk BOLDOG gyermekeket?” A lassan mozgalommá, de mindenképp közösséggé formálódó kezdeményezés szombati eseménye – az Egészséges baba c. tematikus nap - a kezdetektől, a szülővé válás pillanatától foglalkozik a mentális és az egészségügyi felkészítéssel egyaránt.

Az esemény látogatása a terhes kiskönyvvel érkező kismamáknak ingyenes, a bevétel pedig a Koraszülött Alapítvány munkáját támogatja. ” – mondta el a kezdeményezés megvalósítója, Tibenszky Moni Lisa.
Az IBS-en (Bp., Tárogató út 2-4.) megrendezésre kerülő Egészséges Baba című egész napos programban, főként az Alapítvány orvosai, szakértői vesznek részt, de vendégünk lesz Tari Annamária pszichológus is, nyitó előadásának címe stílusosan, Segítség, szülő lettem! A további előadások a babahordozás, anyatejes táplálás, mozgásfejlesztés, szülés körüli témákat dolgozzák fel.
„Egészséges gyermekeket, csak egészségtudatos szülők tudnak felnevelni. Az anya, apa szerep felelősségteljes dolog, néha kevés az ösztönös magatartás: A felkészült, megfelelő ismeretekkel rendelkező és a szakemberekkel együttműködő szülők saját gyermekeik „menedzserei” is egyben”Ezen gondolatok vezéreltek bennünket, amikor megszerveztük az Egészséges baba konferenciát – mondja dr. Nádor Csaba, újszülött gyógyász, a Honvédkórházban működő Koraszülött osztály (PIC) vezetője, a rendezvény szakmai vezetője.

Az eseményen bemutatkozik a Léghajó Életmentő Program, lesz egész napos Baba-mama játszó-fejlesztő foglalkozás pszichológus, fejlesztőpedagógus szakember tanácsadásával, hordozókendő bemutató, születés élmény dúlával, továbbá a délutáni workshopokon alkalom nyílik személyes tanácsadásra is szülészek, nőgyógyászok, újszülött gyógyászok közreműködésével, avagy a családon belüli megváltozott szerepek megvitatására a Babanet kávézóban.

részletes program: www.tudatosszulokiskolaja.hu
Ízelítő a programból
13.30h-15h Szülés körüli help desk
Fészekrakás, várakozás, a terhesség harmadik trimesztere…
amikor már számlálgatjuk a napokat, egyre több vizsgálatra, kontrollra járunk, elővesszük a kelengyelistánkat és türelmetlenül siettetnénk az idő múlását, ne tegyük!

A terhesség utolsó hónapjaiban fejlődik a legtöbb szerv, hétről hétre megduplázódik a csecsemő súlya, bár a mamának egyre nagyobb teher a közel 10, de akár 15 kilós súlyfelesleggel mozogni, a babának bent jó!
Mire készüljünk fel a szülés előtt? milyen kockázatok lehetnek, mi lehet a megelőzésük? Szüljek-e császármetszéssel, vagy maradjon a hagyományos vajúdás? Ki és mi dönt a baba világra jövetelének módjáról? Miért meghatározóak az első percek és órák? miért fontos a bőr-bőr kontaktus? felépülés és hormonális háború a szülés után?életfunkciók, előre várható és kiküszöbölhető problémák – cukorbetegség, fertőzés….megelőzés és orvoslás
Számos és számtalan kérdés ami segít eligazodni azon kismamáknak, kispapáknak, akik felelősen szeretnének a szülői szerepbe lépni, okosan és felkészülten fogadni gyermekük érkezését.
A szervezők törekvése, hogy semmilyen kérdés ne maradjon megválaszolatlanul, tehát itt a vendégeké a főszerep.
A közel másfél órás beszélgetést Mérai Kata, színművésznő, két és fél éves kisfiú anyukája és dr.Nádor Csaba, a Honvéd kórház Koraszülött Osztályának vezető főorvosa vezeti.



KÖZREMŰKÖDŐK:
Dr. Mészáros József gyermekgyógyász
Dr. Nádor Csaba újszülött-gyógyász
Dr. Harsányi Lehel szülész
Dr. Krammer József szülész
Bognár Gabriella szülésznő
Tari Tünde védőnő
Gellériné Balázs Gizella gyermekápoló
Eilerné Méri Katalin gyermekápoló
moderál:
Dr. Nádor Csaba – Mérai Kata


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.