Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kismama felkészítő -terhes kiskönyvvel ingyenesen!

Számos és számtalan kérdés ami segít eligazodni azon kismamáknak, kispapáknak, akik felelősen szeretnének a szülői szerepbe lépni, okosan és felkészülten fogadni gyermekük érkezését. A szervezők törekvése, hogy semmilyen kérdés ne maradjon megválaszolatlanul, tehát itt a vendégeké a főszerep. 

EGÉSZSÉGES BABA – Kismama felkészítő április 30án
Anyák napi meghívás - terhes kiskönyvvel érkező kismamáknak ingyenesen!

A közel egy éve működő Tudatos Szülők Iskolája és a Honvéd Kórházban működő Koraszülött Alapítvány egészségtudatos tájékoztatásba és felkészítésbe kezd, mely főként a várandós mamáknak, kisgyermekes családoknak szeretne útbaigazítást adni a szülés körüli kérdésekben, a csecsemőgondozás, táplálás, mozgásfejlesztés témakörében. Az április 30-án, az IBS-ben megrendezésre kerülő Egészséges baba című szakmai napon újszülött-gyógyászok, konduktorok, pszichológusok és fejlesztőpedagógusok interaktív oktatásra hívják az érintetteket. Az esemény jószolgálati nagykövete Mérai Kata, aki maga is érintett anyukaként állt az ügy mellé.
„A Tudatos Szülők Iskolája missziója, hogy olyan szakmaisággal megtöltött hasznos tartalmat, információkat szedjen egy csokorba , amely válaszként szolgál a felelős szülők kérdésre, hogy „Hogyan neveljünk BOLDOG gyermekeket?” A lassan mozgalommá, de mindenképp közösséggé formálódó kezdeményezés szombati eseménye – az Egészséges baba c. tematikus nap - a kezdetektől, a szülővé válás pillanatától foglalkozik a mentális és az egészségügyi felkészítéssel egyaránt.

Az esemény látogatása a terhes kiskönyvvel érkező kismamáknak ingyenes, a bevétel pedig a Koraszülött Alapítvány munkáját támogatja. ” – mondta el a kezdeményezés megvalósítója, Tibenszky Moni Lisa.
Az IBS-en (Bp., Tárogató út 2-4.) megrendezésre kerülő Egészséges Baba című egész napos programban, főként az Alapítvány orvosai, szakértői vesznek részt, de vendégünk lesz Tari Annamária pszichológus is, nyitó előadásának címe stílusosan, Segítség, szülő lettem! A további előadások a babahordozás, anyatejes táplálás, mozgásfejlesztés, szülés körüli témákat dolgozzák fel.
„Egészséges gyermekeket, csak egészségtudatos szülők tudnak felnevelni. Az anya, apa szerep felelősségteljes dolog, néha kevés az ösztönös magatartás: A felkészült, megfelelő ismeretekkel rendelkező és a szakemberekkel együttműködő szülők saját gyermekeik „menedzserei” is egyben”Ezen gondolatok vezéreltek bennünket, amikor megszerveztük az Egészséges baba konferenciát – mondja dr. Nádor Csaba, újszülött gyógyász, a Honvédkórházban működő Koraszülött osztály (PIC) vezetője, a rendezvény szakmai vezetője.

Az eseményen bemutatkozik a Léghajó Életmentő Program, lesz egész napos Baba-mama játszó-fejlesztő foglalkozás pszichológus, fejlesztőpedagógus szakember tanácsadásával, hordozókendő bemutató, születés élmény dúlával, továbbá a délutáni workshopokon alkalom nyílik személyes tanácsadásra is szülészek, nőgyógyászok, újszülött gyógyászok közreműködésével, avagy a családon belüli megváltozott szerepek megvitatására a Babanet kávézóban.

részletes program: www.tudatosszulokiskolaja.hu
Ízelítő a programból
13.30h-15h Szülés körüli help desk
Fészekrakás, várakozás, a terhesség harmadik trimesztere…
amikor már számlálgatjuk a napokat, egyre több vizsgálatra, kontrollra járunk, elővesszük a kelengyelistánkat és türelmetlenül siettetnénk az idő múlását, ne tegyük!

A terhesség utolsó hónapjaiban fejlődik a legtöbb szerv, hétről hétre megduplázódik a csecsemő súlya, bár a mamának egyre nagyobb teher a közel 10, de akár 15 kilós súlyfelesleggel mozogni, a babának bent jó!
Mire készüljünk fel a szülés előtt? milyen kockázatok lehetnek, mi lehet a megelőzésük? Szüljek-e császármetszéssel, vagy maradjon a hagyományos vajúdás? Ki és mi dönt a baba világra jövetelének módjáról? Miért meghatározóak az első percek és órák? miért fontos a bőr-bőr kontaktus? felépülés és hormonális háború a szülés után?életfunkciók, előre várható és kiküszöbölhető problémák – cukorbetegség, fertőzés….megelőzés és orvoslás
Számos és számtalan kérdés ami segít eligazodni azon kismamáknak, kispapáknak, akik felelősen szeretnének a szülői szerepbe lépni, okosan és felkészülten fogadni gyermekük érkezését.
A szervezők törekvése, hogy semmilyen kérdés ne maradjon megválaszolatlanul, tehát itt a vendégeké a főszerep.
A közel másfél órás beszélgetést Mérai Kata, színművésznő, két és fél éves kisfiú anyukája és dr.Nádor Csaba, a Honvéd kórház Koraszülött Osztályának vezető főorvosa vezeti.



KÖZREMŰKÖDŐK:
Dr. Mészáros József gyermekgyógyász
Dr. Nádor Csaba újszülött-gyógyász
Dr. Harsányi Lehel szülész
Dr. Krammer József szülész
Bognár Gabriella szülésznő
Tari Tünde védőnő
Gellériné Balázs Gizella gyermekápoló
Eilerné Méri Katalin gyermekápoló
moderál:
Dr. Nádor Csaba – Mérai Kata


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.