Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Lányos apa vagy?

Apáknak és lányuknak sokszor piszkosul nehéz együtt élni, és ahogy mindenki öregszik, úgy változik a viszony. Van, amikor a lánynak példakép az apja, van, amikor a pokolba kívánja, főleg, amikor szerelmi ügyeibe próbál beleszólni.

Számos honlapot találunk az interneten, ami a lányok és apák kapcsolatát igyekszik terelgetni. Tanácsokat ad és próbálja a maga módján megváltani a szülő-gyermek viszonylatban a világot.

Az apa–lány kapcsolat sok családban viharos. Ha saját példámból indulok ki, belátom, nem könnyű apaként terelgetni egy lány életét, jobb belátásra bírni, kamaszként felnyitni a szemét .

Érdekes a helyzet, hiszen a sztereotipikus gondolkodás szerint az apák inkább kisfiút szeretnének, akivel focizhatnak, később pedig elmehetnek meccset nézni, sörözni, megbeszélni az élet komoly dolgait, és aki netán továbbviszi a szakmájukat.

Ezzel szemben egy lány teljesen más világ. Nővé érését nehéz az apának feldolgozni, nehéz elfogadni, hogy felnő, és más férfipéldaképek után kajtat, kamasszá érésekor pedig sok esetben egyszerűen megszakad a kommunikáció. Ha ezt egy apának nem sikerül elfogadnia, az a lány későbbi életének rovására is mehet. Az apa megnyilvánulásai később visszaüthetnek lánya nőiségről alakított képében, párkapcsolataiban.

Van néhány jó tanács tehát, amiket jó megfontolnia és betartania a lányos apáknak!

1. Hallgassunk a lányunkra! Arra kell fókuszálni, ami igazán fontos: a lányunk gondolataira, félelmeire, álmaira, ahelyett, hogy a külsejére koncentrálnánk. Azt kell megérteni, ő hogyan látja saját magát. Ha a lányunkat a maga valójában ítéljük meg, helyesebb, ha magabiztosságot adnunk neki. Nem biztos, hogy az esik neki a legjobban, ha szekáljuk: én például falra másztam kamaszkoromban azoktól a csípős megjegyzésektől, amiket, mondjuk, nem túl hatalmas mellméretemmel és a feleslegesen viselt melltartómmal kapcsolatban kaptam...

2. Támogassuk erős oldalait! Segítsük felismerni és átlépni a buktatókat! Fejlesszük erősségeit, segítsük abban, hogy céljait elérje. Ha az apa átnéz a lányán, bizonyításra kényszeríti gyermekét az élet minden terén, egyszerűen az önértékelését rontja, maximalizmusra készteti.

3. Tiszteljük egyediségét! Próbáljuk megértetni lányunkkal, hogy szeresse magát és testét is. Meséljük el neki, hogy azért szeretjük, amilyen, és ahogy kinéz, minden gyengeségével együtt.

4. Sportoljunk együtt! Teljesen mindegy, hogy milyen sportról is legyen szó, a lényeg, hogy közösen végezzük lányunkkal! Mutassuk meg neki, hogy lányként is sok mindenre képes a testével, és semmivel sem alávalóbb, mint egy fiúgyermek! Nekem nagy élmény volt, amikor tízévesen édesapám beállított egy légpuskával, készített egy kis lőállást, és délutánonként együtt lőttük a 10-es köröket a táblán...

5. Próbáljuk meg a világot a lányunk számára elfogadhatóbbá varázsolni! Sok veszély leselkedik lányunkra. Persze, hogy féltjük az erőszaktól, agressziótól, pornográfiától, hímsovinizmustól! De a túlzott féltés és óvás azt sugallhatja neki, hogy nem bízunk benne! Ne kergessük el minden udvarlóját féltésből! Érdekesség, hogy a lány édesapjával való kapcsolata is meghatározza azt, milyen személyiségű férfit választ élete párjának!

6. Tanuljunk más apukáktól! Érdemes tapasztalatot cserélni, bátorítani egymást időnként.

 


6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap

6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap 

Az utóbbi évtizedekben érezhetően felgyorsult a világ, nem csoda tehát, ha sokszor úgy érzed, a nap túl hosszú, az energiád azonban túl kevés hozzá.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.