Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Le a korpával!

A korpa és a korpás fejbőr sokak életét keseríti meg, pláne a hűvös idő közeledtével. Sajnos kevesen tudják, hogy a problémát egy a fejbőrön élő gombafaj okozza.

A korpás fejbőrt gyakran az ápolatlanság jelének tartják, viszolygást vált ki a legtöbb emberből. Aki korpásodásra hajlamos, súlyos esetben a környezete viszolygásától sújtva, akár kirekesztetté, befelé fordulóvá is válhat. Ártó megjegyzések helyett inkább fogadjuk el: a probléma gyökere nem a tőle szenvedő személy hibája. A lakosság hatvan százalékát sújtja, korra, nemre való tekintet nélkül. E kellemetlen jelenséget egy a fejbőrön található gombafaj okozza, a Pityrosporum ovale.

Az egészséges fejbőr a teljes bőrfelszínhez hasonlóan állandó hámlásban van. A bőr mélyebb rétegeiben képződő új sejtek tömege leválásra, kopásra készteti az elhalt hámsejteket. A fejbőr havonta teljesen megújul. A Pityrosporum ovale nevű gomba anyagcseretermékei hatására a hámlás folyamata felgyorsul, felborul az egészséges bőrmegújulás egyensúlya. Az optimális harminc napos sejtcsere körülbelül húsz napra rövidül. Az egészséges fejbőrről leváló hámsejtecskék szinte láthatatlanok. Ám a rövid idő alatt leváló szarulemezkék összetapadnak, így láthatóvá válnak. A korpásodás mértéke lehet egészen enyhe, de a viszketéssel, bőrpírrel járó változata kóros elváltozást, bőrgyulladást jelez, mellyel minden esetben orvoshoz kell fordulni.

Sajnos a korpásodást más tényezők is befolyásolhatják. Mivel a gomba, mely lényegében a korpásodásért felelős, a Nap sugaraira érzékeny, ezért előfordul, hogy nyári időszakban szinte alig vagy egyáltalán nem jelentkezik a probléma. A gyógyvizek is csökkenthetik mértékét. A stressz, a genetika, az étkezési szokásaink mind hatással lehet a hajlamra. Sokat segíthet, ha kifejezetten korpásodás elleni készítményeket, samponokat használunk. Fontos, hogy a termékeket kúraszerűen alkalmazzuk. Bár két hét után már látványos eredményt érhetünk el, ne térjünk vissza a megszokott samponunkhoz! Hat-hét hét után már ténylegesen elpusztítjuk, és megelőzzük a korpa valódi okát.

Mivel nemcsak gomba váladékai irritálják a fejbőrt, egyéb külső hatásoktól is védeni kell ezt az érzékeny területet. Óvatosan fésülködjünk, kerüljük a forró hőt kibocsátó hajszárító használatát. Száraz fejbőr esetén tovább ronthat az állapoton, ha naponta mosunk hajat. Készítsünk inkább tápláló pakolást hajunk és bőrünk megóvása, táplálása érdekében!

Mester Viktória


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.