Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Legyél a strand szépe!

Tudjuk, hogy nem tesz jót a bőrnek, de hozzászoktunk és nem akarunk lemondani róla napfürdőzés közben sem - hát még ha a strandon szeretnénk ismerkedni... Mit tehetünk, hogy a kecske is jóllakjon és a káposzta is megmaradjon?

A nap fénye a legtöbb vegyi anyaggal reakcióba lép, így az arc festésére szánt készítmények többségével is. A reakció eredménye lehet barna folt, bőrgyulladás, ekcéma vagy akár egy makacs allergia. Szeretnénk jól kinézni, ugyanakkor nem akarjuk kockáztatni bőrünk egészségét - mi a megoldás?

A szemek kiemelésére a legjobb megoldás nyárra a tartós szemöldök és szempillafestés: nem folyik el, természetes hatást kelt és nincs vele macera. Sajnos a nap hatására hamarabb kifakul a festék, ezért érdemes gyakrabban felkeresni a kozmetikust.

Jó megoldás a vízálló szempillaspirál - ha mellette döntünk, fontos a jó minőség (hogy valóban vízálló legyen) valamint egy speciális vízálló smink eltávolítására szolgáló lemosót is vásároljunk mellé, amivel könnyen, dörzsölés nélkül lejön. A vízálló spirál az olajoktól szétkenődhet, ezért a szem környékére olajmentes napvédő készítményt használjunk!

Vízálló szemhéjtussal fokozható a hatás, de ne húzzunk túl vastag vonalat, mert mesterkéltnek hat!

A száj színének felélénkítésére legjobb, ha színezett ajakápolót használunk, ami ideális esetben fényvédőt is tartalmaz, így megóvja az ajkak vékony bőrét a leégéstől. A szájfények egy részét szintén ellátták fényvédelemmel (SPF), ezek is alkalmasak a strand szépe imázshoz.

Semmi olyan sminkszerrel ne kísérletezzünk, mely eltömítheti a pórusokat vagy elfedi a bőrt!

Tilos az alapozó, a púder, az arcpirosító valamint a szemhéjpúder használata. Kerülendő a szem- és szájkontúr ceruzáé, melyek festékrészecskéi a napfény hatására szintén allergénekké válhatnak. (A parfümök szintén csúnya és maradandó "emlékeket" hagyhatnak a bőrön!)

Tartsuk szem előtt: nem az a célunk, hogy alkalmi sminkben tegyük magunkat nevetségessé a strandon, csupán szép vonásainkat emeljük ki az ésszerűség keretein belül!

F.K.M.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.