Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Lehet, hogy azért hízik mert beteg?

Mielőtt ész nélkül, testünket sanyargatva fogyókúrába kezdenénk, kérjük ki egy szakember tanácsát, lehet, hogy egy betegség miatt hízunk.Hátha egyszerűbb a megoldás, mint gondoltuk.

Év elején a 32 éves Beáta azért kereste fel orvosát, mert minden különösebb ok nélkül hízni kezdett. Az állította, étkezési szokásain nem változtatott, ugyannyit eszik, mint eddig, és ugyanolyan ételeket is választ. Először számolni kezdte a kalóriákat, aztán kerülni kezdte a zsíros fogásokat, este már nem evett szénhidrátot, mégsem történt semmi. Pontosabban mégis, fogyás helyett ugyanis csak felszedett, fél év alatt tíz kilót. Már étterembe sem ment el a férjével, nehogy elcsábuljon, de ha mégis, akkor is salátát rendelt.  

Az orvos azonnal vérvételre küldte, azt szerette volna megtudni, nem mutat-e Beáta vére összeférhetetlenséget bizonyos élelmiszerekkel. Az eredmény szerint a saláta, az uborka, a pulyka, a kávé és a sajt nem megfelelő táplálék számára. Ezek az élelmiszerek gyulladásos reakciót váltottak ki a szervezetében, ez pedig súlygyarapodáshoz vezetett.

A sejtjeink évezredeken keresztül tanulták, melyik baktérium, vírus vagy gomba ellen kell védekezniük, írja a lifestylemagazin.de. Ezeket felismerik, és ártalmatlanná teszik. Közben azonban emészthetetlen részecskék is a vérbe kerülnek, ezeket a sejtek aztán nem ismerik fel, illetve összekeverik őket káros mikroorganizmusokkal, és gyulladás keletkezik. Az ártalmatlan táplálékból így ellenség lesz, a gyulladás pedig károsítja a véredények falait, folyadék jut szövetekbe, ez vizesedéshez vezet. Így pedig több tíz kilót is fel lehet szedni. Súlyosabb esetben cukor is gyűlhet fel a vérben, amitől szintén hízni lehet. Ez még azoknál az élelmiszereknél is előfordulhat, amelyek kalóriatartalma nem túlzottan magas.

Beáta az orvos tanácsára lemondott az említett élelmiszerekről, és két hónap alatt fogyott 8 kilót, és nagyszerűen érezte magát. Magas vérnyomása is helyreállt, a bőre is olyan lett, mint régen.

Ezért mielőtt ész nélkül, testünket sanyargatva fogyókúrába kezdenénk, inkább kérjük ki egy szakember tanácsát. Hátha egyszerűbb a megoldás, mint gondoltuk.


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.