Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Megbarátkozni a rákkal, a halál lehetőségével

Azt az utat, melyen szeretnénk elindulni, hogy betegségünkkel leszámoljunk, nagyban befolyásolja az, hogy milyen jelentést tulajdonítunk magának a bajnak. Ken Wilber, filozófus, az integrált pszichológia atyja csak pár évet tölthetett együtt szerelmével, Treyával, miközben az asszony rákbetegségével együtt vették fel a küzdelmet, s egy könyvben rajzolták meg útjukat, egészen az asszony haláláig.

Wilber több formáját is bemutatja annak, hogy miként tekintenek a rákra a különféle vallások vagy tudományok.

Vannak világnézetek, amelyek több felelősséget helyeznek az egyénre önmaguk gyógyításában, míg más nézetek azt vallják, hogy bízd magad inkább külső erőkre.

Az orvostudomány például úgy véli, hogy a betegség alapvetően egy biofizikai rendellenesség.

A tudósok, kutatók úgy gondolják, hogy e betegségnek speciális okai vannak, amelyek eleve belénk kódoltak, vagy véletlenszerűen alakulnak ki.

A fundamentalista keresztények biztosak abban, hogy a bajunk bűneinkért való büntetetésünk az Istentől.

A hinduk szerint a betegség egy negatív karma eredménye, tehát múltbéli cselekedeteink jelenben megnyilvánuló következménye. Vagyis amint vetünk, úgy aratunk.

A holisztikus megközelítés viszont úgy tekint  a betegségre mint testi, érzelmi, szellemi és lelki tényezők összességére, melyek szorosan összefüggnek, s melyek nem választhatók szét egymástól.

A sort pedig folytatni lehetne, hiszen nagyon sokféle megközelítése lehet annak ,miként szűrjük meg a belső és külső világunk információit.

S íme egy a sok út közül: Wilber felesége, Treya így vall erről:

"Az, hogy megtanultam megbarátkozni a rákkal, megtanultam megbarátkozni egy korai és talán fájdalmas halál lehetőségével, sokat tanított számomra arról, hogy megbarátkozzak önmagammal, úgy, ahogy vagyok, és hogy megbarátkozzak az élettel, úgy, ahogy van.

 Tudom, hogy sok dolgot nem tudok megváltoztatni. Nem tudom kényszeríteni az életet, hogy értelme legyen, vagy hogy igazságos legyen. Ez a növekvő elfogadása az életnek, úgy, ahogy van, minden bánattal, fájdalommal, szenvedéssel és tragédiával együtt, egyfajta békét hozott számomra. Sokkal erősebb kapcsolódást érzek minden szenvedő lényhez, igaz módon. Az együttérzést sokkal teljesebben élem meg. És még kitartóbb vágyat érzek, hogy segítsek, ahol csak tudok."

 Az idézet forrás: Ken Wilber: Áldás és állhatatosság                             

                       


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.