Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Meglepetés született a Junior Szinkronkorcsolyázó Vb-n

Team Magic a Trónok harca bűvöletében. Elvarázsolták a magyar fiatalok a Junior Szinkronkorcsolyázó Világbajnokság zsűrijét Notthinghamben. Ez volt a szezon utolsó nagyszabású versenye.

Kiváló kűrjével a csapat eddigi legjobb kűrpontszámát megjavítva tizenkettedikként zárta a nottinghami junior-világbajnokságot a Team Magic.

Team Magic, Kép: Skate Synchro photo

A felnőtt műkorcsolyázók és jégtáncosok, valamint szinkronkorcsolyázók világbajnokságának törlésével a Team Magic feladata volt, hogy szép magyar eredménnyel érjen véget a szezon. Ennél jobban pedig nem is állhattak volna helyt: a csapat az idény utolsó, egyben legfontosabb versenyén a legjobb kűrjét futotta.

„Sok-sok éves munka után a lányok idén jutottak el arra a szintre, hogy külföldön is elismerik a teljesítményüket, és számolnak velük a nemzetközi versenyeken – mondja Maros-Zenezini Barbara, a Sportvarázs Sportegyesület (Sport Magic) edzője. – Nem úgy indultunk neki ennek a szezonnak, hogy a végén ilyen sikertörténet kerekedjen ki belőle. Az egyik legszerencsétlenebbül indult idényünk volt ez a mostani: sérülések, műtétek, betegségek tizedelték a csapatot, szeptembertől decemberig az is kérdéses volt, sikerül-e egyáltalán 16 lányt kiállítanunk a világbajnokságra. Aztán szerencsére fordult a kocka, a gyerekek rettentően szorgalmasan dolgoztak, és az év legfontosabb versenyén nyújtották a legjobb teljesítményt, ami irgalmatlanul nehéz, elvégre ez csapatsport, a férjemmel (Zenezini Michael, a lányok másik edzője – a szerk.) A, B, C, D, E, F és G tervet is kidolgoztunk, mert annyi minden befolyásolhatja 16 lány együttműködését, hogy muszáj mindent számításba vennünk. De most hihetetlenül összeállt minden: a rövidprogramot nem futották hibátlanul, de a Kincsem című film zenéjére bemutatott elemekkel alaposan meglepték a bírákat. A kűrben pedig feltették a pontot az i-re. Ebben a sportágban egy magunk fajta kis országnak szinte lehetetlen bekerülni az első tízbe, ezért úgyis felfoghatjuk, hogy a harmadik helyet szereztük meg az elitcsapatok után.”
Team Magic, Kép: hunskate.hu

S hogy mi volt edzőjük, Maros-Zenezini Barbara első reakciója?

„Az, hogy mentálisan így össze tudták szedni magukat, és épp a világbajnokságon ilyen tisztán, magabiztosan futottak, már önmagában győzelemnek számít. Úgy mentünk neki a versenynek, hogy jó lenne öt csapatot megelőzni, és végül hatot sikerült. Több elemre magasabb szintet kaptak, mint eddig, sőt, egy kivételével mindegyik kivitelezését pluszpontokkal értékelték a bírók. A komponensekben is javítottak, nagyon büszkék vagyunk rájuk.”

A kűr igen drámai volt: mivel valamennyi csapattag nagy rajongója a Trónok harca című sorozatnak, annak zenéjét választották idei szabadprogramjukhoz.

„A történetnek megfelelően az egész program a harcról szól – az elején az előkészületek, a terep felderítése az, amit a lányok megjelenítenek, majd elkezdődik a harc. A haladós kör nevű elem előtti emelés szimbolizálja a csatában megsérültek hordozását, a művészi malom pedig a két fél békekötését. Amint egy oldalra kerülnek, már egy célért küzdenek, és végül együtt győzedelmeskednek, ahogy a lányok is egy csapatként egy célért dolgoznak, ilyenformán a csapategységet is ki akartuk fejezni ezzel a programmal” – fejtette ki Maros-Zenezini Barbara.
Team Magic, Kép: Skate Synchro photo

És bár épphogy vége lett a szezonnak, így még nem volt idő az új programokon gondolkodni, a szakember azt már most kijelentette: a következő idényben mindenképpen újítani fognak.

„A lányok nagyon szeretik ezeket a drámai programokat, úgyhogy az egyik valószínűleg jövőre is ilyen jellegű lesz. Ugyanakkor fontos, hogy más stílusban is megmutathassák, mit tudnak, így a másik program a terveink szerint eltér majd az eddigiektől. A fő célunk az, hogy a korcsolyázásuk minőségében, az ívekben, élek használatában látványosan fejlődjenek, így biztos, hogy olyan programokat fogunk alkotni, amelyekben ezt ki lehet domborítani.”

Olüpia, Kép: needpix

Szűk körben, de lángra lobbantották az olimpiai lángot Görögországban. A fáklya a hagyományok szerint útjára indult, hogy hirdesse az ötkarikás versenyeket, ám egyre többen vélik úgy, ideje volna komolyabb vészforgatókönyveket kidolgozni a viadalra, és már az egész olimpia törlésének gondolata is felmerült a koronavírus miatt.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.