Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mennyinek kéne lennie, ha gyereket akarok?

Amennyiben valaki gyermeket szeretne, ám már hosszabb ideje próbálkozik, felmerülhet benne a gyanú, hogy vajon hormonális probléma okozza-e a sikertelenséget. Gyakori ugyanis, hogy pajzsmirigyzavar a negatív tesztek okozója, ám sajnos azt csak kevesen tudják, hogy a gyermekáldáshoz mi is a legideálisabb TSH szint. A kérdésre dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája ad választ.

Nem sikerül teherbe esnie? Pajzsmirigyzavar is lehet az oka!

A meddőség, illetve a vetélések hátterében igen gyakran pajzsmirigyzavar húzódik, ezért ha valakinek hosszabb próbálkozás után sem sikerül teherbe esnie, úgy érdemes ellenőriztetnie a pajzsmirigy funkciókat. Alulműködés - és túlműködés - esetén ugyanis a ciklusban zavar léphet fel, rendszertelenül jelentkezhet a vérzés, sőt, akár a tüszőrepedés is elmaradhat. Érdemes tudni, hogy az anovulációra nem mindig hívja fel a menstruáció hiánya vagy rövidsége a figyelmet, ugyanis előfordulhat, hogy szabályosan jelentkezik a vérzés.

Kép: pixabay

Ezeket a vizsgálatokat végeztesse el

A pajzsmirigy funkcióiról a TSH, a T3 és a T4 szintje ad pontos felvilágosítást, ám ezeket érdemes kiegészíttetni az ATPO szintjével is. A legtöbb helyen első körben mégis a TSH értékét veszik alapul, mely valójában egy olyan anyag, amelyet az agyalapi mirigy állít elő a pajzsmirigy megfelelő hormontermeléséhez. Amennyiben a normálisnál kevesebb pajzsmirigy hormon (T3, T4) termelődik, úgy a TSH szintje megemelkedik, míg ellenkező esetben lecsökken. Éppen ezért az értéke fontos információkkal szolgál a szerv működésével kapcsolatban, így teherbe esési nehézségek esetén mindenképp ellenőriztesse mennyiségét!

Mennyi az ideális érték?

Bár a TSH felső értéke a legtöbb helyen 4,5 mU/l, ám a szakemberek szerint már ez is túl magas, ezért sokan inkább a 2,5 mU/l-t tartják a maximálisnak. Ám ha valaki babát szeretne, akkor az endokrinológusok úgy vélik, a legideálisabb, ha 1 mU/l körüli a TSH szintje.

Ez a szívroham előszobája
Jelenleg 41 millió ötévesnél fiatalabb gyermek túlsúlyos vagy elhízott világszerte. Az Egészségügyi Világszervezet szerint pedig ez a szám 2025-re megduplázódhat! Sajnos a magyar szülők sem elég tudatosak, ha megelőzésről van szó: a legfrissebb kutatási eredmények alapján minden harmadik 1-3 éves gyermek rendszeresen kap olyan ételt, ami felnőttek számára készült, és a maximálisan ajánlott cukormennyiség több mint másfélszeresét fogyasztják minden nap.

Ám ehhez fontos hozzátenni, hogy a hormon mennyiségét több tényező is befolyásolja, pl. napszak, stressz, étkezés, évszak, bizonyos gyógyszerek stb.- ezért nem szabad egyedül a TSH értékére hagyatkozni, hanem figyelembe kell venni a T3, T4 és az ATPO szintjét, illetve a fennálló tüneteket is.

Gyógyszerrel gyorsan orvosolható

Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája szerint a pajzsmirigy alulműködés szerencsére az esetek többségében gyógyszeres terápiával rövid idő alatt megszűntethető, ám általában a hormonterápiát a betegnek élete végéig tartania kell. Fontos tudni, ha sikerült az illetőnek teherbe esnie, a várandósság alatt rendszeres kontroll javasolt, ugyanis a baba fejlődésével magasabb dózisú készítményre lehet szükség.

(Forrás: Budai Endokrinközpont)

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.