Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mi a gond? Ujjszopás vagy önkielégítés?

Ezt nem szabad! Fúj! Nem szégyelled magad? Gyermekeink cseperedése során számtalan parancs, kérés és szidás hangzik el a szülői szájból, ha az apróság rossz szokásokat vett fel magára.

Előfordul, hogy mindez csak átmeneti, de feltétlenül szakorvosi (pszichológusi) beavatkozást igényel, ha úgy látjuk: ezek a pótcselekvések állandósultak, és egyéb zavarok is (pl. fejfájás, alvás-és evészavarok stb.) társulnak hozzá.

De mit is takarnak ezek a pótcselekvések?

A pótcselekvések olyan ténykedések, cselekedetek, amelyek inadekvátak, és ismétlődő jellegűek. Ezek a viselkedési formák a gyerek tudattalan szorongásait, konfliktusait fejezik ki, így nem szabad elsiklanunk felettük.

Jó ,ha tudjuk, hogy a gyerek többnyire tudatában van annak, hogy mit is csinál, de képtelen abbahagyni.

Nézzük most a leggyakrabban előforduló gyermekkori pótcselekvéseket:

Ujjszopás

Már az anyaméhben is megfigyelhető, hogy a magzat szopja az ujját, és ez teljesen természetes egészen 2-3 éves korig, hiszen az ujjszopásnak megnyugtató, örömszerző funkciója van. Az anyát és a mellből való szopás élményét idézi fel.

A későbbiekben (főleg 5 éves kortól) azonban oda kell figyelni, ha sokáig fennmarad ez a szokása, hiszen arra utalhat, hogy a gyermek nem kap elég melegséget,odafigyelést, vagy épp nincs sikerélménye.

Körömrágás

Ha a kisgyerek rágja a körmét, akkor nagy valószínűséggel valamitől fél, vagy feszültségét igyekszik levezetni. Kisebb korban a kíváncsiság vagy unalom is állhat a körömrágás hátterében, ám sokszor az agresszív késztetések egyfajta megnyilvánulásáról van szó. Elsősorban a nagyon szigorú, kemény szülőkkel szemben elfojtott indulatok, düh kifejeződése ez a szokás. Ilyenkor a gyerek mintegy túlnevelt, meg van fékezve, és a vele szemben támasztott szülői elvárások magasak.

Ha úgy látjuk, nem csak átmeneti rossz szokásról van szó, akkor érdemes szakemberhez fordulni, mert az általunk alkalmazott jutalmazó-büntető módszerek csak ráirányítják a figyelmet e szokásra, és újabb szorongásokat generálhatnak a gyerekben.

Tic

A francia eredetű szó ideges fejrángását jelenti. Ám e tünetegyüttes közé sorolható a vállrángatás, pislogás vagy az ajakrágás(tépés) is. Az a gyermek, akinél a tik kialakul, imígyen fejezi ki a környezetével szembeni ellenállását és tiltakozását. Erre akkor kerül sor, ha valaki sokszor fegyelmezi, dirigálja őt, és állandó alkalmazkodást követel meg. Természetesen ilyenkor a gyerek gyógyításának egyik része, hogy igyekezzünk kideríteni, kinek is szól ez a rossz szokás...

Maszturbálás

Kényes pontja ez a gyereknevelésnek, hiszen a szülők többsége nem tudja, miként kezelje azt, ha gyermeke maszturbál. Van, aki úgy tesz, mintha nem venne róla tudomást, míg mások tűzzel-vassal meg akarják akadályozni e szokást.

A maszturbálás háttérben többnyire az áll, hogy a gyermek nem tud megfelelően kapcsolatokat kialakítani, a közös játékokban részt venni, a közösség tagjává válni.

Fontos tudni, hogy komolyabb aggodalomra csak akkor van szükség, ha a gyermek gyakran és mások előtt is végez önkielégítést, és e tevékenysége kiszorítja összes többi játékát.

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.