Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mi okozza az ínygyulladást?

A hölgyek jobban teszik, ha készenlétben tartják a fogkeféiket és a fogselymeiket, ugyanis a legújabb kutatások szerint komoly összefüggés mutatkozik a nők egészségi állapota és az ínygyulladás közt. A témáról dr. Strémen Zsófia, az Oxygen Medical esztétikai fogorvosa beszélt.  

A női hormonháztartása állandóan változik

A Case Western Reserve University szervezte azt az átfogó kutatást, amely a fogíny és a nők általános egészségi állapota közti összefüggéseket vizsgálta. Közismert, hogy a nők hormonháztartása a korral folyamatosan átalakul, a pubertástól kezdve a menstruációs időszakig, a terhességen át a menopauzáig. Az Oral Health and Preventive Dentistry című lapban publikált tanulmány szerint a nők élete során állandóan változó női hormonok megváltoztatják a szájban uralkodó állapotokat is. Könnyebbé teszik a vérzést, szabadabb utat biztosítanak a baktériumoknak, és súlyosbítanak bizonyos problémákat, mint a csonttömeg vesztés, a koraszülés és vetélés.
A kutatásban 61 tudományos cikk közel 100 vizsgálatának eredményeit vetették össze azzal a céllal, hogy megállapítsák, van-e összefüggés az ínybetegség és olyan speciális női problémák közt, mint a koraszülés, az osteoporosis, vagy a hormonpótló terápiák mellékhatásai közt. Az eredmény határozott igen volt. Ebből következően nagyon fontos felhívni a nők figyelmét arra, hogy még gondosabban tartsák fenn a szájhigiéniájukat, és rendszeresen ellenőriztessék azt fogorvossal is.

Akár félévente is ajánlott a fogorvosi kontroll

-Bár a nők alaposabban foglalkoznak a fogaik, az ínyük egészségével és korábban is fordulnak orvoshoz, mint a férfiak, az ő esetükben érdemes a szokásosnál még sűrűbben beiktatni az ellenőrzést. Az évenkénti fogorvosi vizitet különösen akkor érdemes sűrűsíteni, ha fogínyproblémákat tapasztalnak, illetve, ha hormonális változás alatt állnak, például serdülnek, babát várnak vagy a menopauza korszakát élik. Különösen a terhesség alatt tapasztalhatnak sokan fog- és ínyproblémákat, amelyeket mindenképpen kezelni kell az állapotromlás elkerülése miatt. Korábban elterjedt tévhit volt, hogy a várandósság alatt ajánlatosabb elkerülni a fogászati beavatkozásokat, ma már közismert, hogy semmiképp sem szabad halogatni a szükséges kezeléseket. A komolyabb beavatkozásokat természetesen érdemesebb a szülés utánra időzíteni, de az idejében megkezdett kezelés megakadályozhatja a súlyosbodást, illetve megszüntetheti az esetleges gyulladást, fájdalmat. – hangsúlyozta dr. Strémen Zsófia, az Oxygen Medical esztétikai fogorvosa

Fogínygyulladás a fogvesztés hátterében

A már kialakult fogínygyulladásra figyelmeztethet a fogínyvérzés, amellyel feltétlenül orvoshoz kell fordulni, hiszen ez a fogvesztés egyik leggyakoribb oka. Ez a probléma, amely a népesség közel ötödét érinti, a szájban keletkező baktériumok túlzott elszaporodása miatt alakul ki. Ezek a baktériumok alapvetően gyulladásokat okoznak, így többek az ínyét is.
Kevesen veszik tudomásul, hogy a tartós, visszatérő ínygyulladással nem csak a fogvesztést kockáztatják, de más következményekkel is számolhatnak, mint például a memória romlása. Holott míg az ínybetegségek következményei visszafordíthatatlanok, megfelelő fogápolással megelőzhető a további romlás. A szakember szerint a megoldás alapköve a szájhigiénia, amely minimálisan a napi kétszeri alapos, legalább két percig tartó fogmosásból, valamint a fogközök tisztításából áll – ez utóbbi kitűnően elvégezhető például fogselyemmel. A fogorvos pedig akár orvosi megoldásokkal is megfékezheti a már kialakult gyulladást.

forrás: www.oxygenmedical.hu


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.