Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Miben kezdjen járni a gyerek?

A legújabb, főként amerikai kutatások szerint nem jó a gyermek lábának, ha keménytalpú cipőbe kényszerítik. Mezítláb kellene megtanulnia járni, ha ez nem lehetséges, akkor legalábbis puhatalpú cipőben.

Az első lépések

A baba első lépései különleges élményt jelentenek mind a gyermek, mind a szülő életében. Míg utóbbi melle dagad a büszkeségtől, előbbi egyelőre azzal van elfoglalva, hogyan is egyensúlyozzon két aprócska lábán. Ehhez talpa minden izmát használja, lábujjaival kapaszkodni próbál. A lehető legrosszabb, amit a szülő a fejlődés ezen szakaszában tehet, ha keménytalpú, merev cipőbe kényszeríti a kis lábat. A legjobb természetesen az lenne, ha mezítláb maradhatna, amíg tökéletesen meg nem tanul járni, de ez még a lakásban is alig-alig kivitelezhető, a kinti világ veszélyeiről nem is beszélve.

Miért jó a puhatalpú cipő?

Cipőink egészen puha talpuknak köszönhetően úgy hajlanak, ahogy viselőjük mozdítja bennük a talpát. A növésben lévő lábakat nem kényszerítik természetellenes tartásba, mégis megvédik őket az esetleges sérülésektől. A puhatalpú cipőben úgy fejlődik a láb, mintha mezítláb lenne, a lábujjak könnyebben mozognak, behajlíthatóak, a járni tanuló apróságnak nem esik nehezére az egyensúlyozás, és az izmai is jobban fejlődnek. Egy kemény talpú lábbeli nem engedi mozogni az ízületeket, így a járás „robotszerűvé" válik. A babalábak hihetetlen ütemben nőnek, így gyakran kell cserélni a cipőket. A puhatalpúaknál az sem gond, ha eleinte kicsit nagyobb a cipő, mert flexibilitásuknak köszönhetően mindig megfelelően ölelik körül a lábat.

Egy puhatalpúban szépen jár a legkisebb gyermek is.

www.babatalp.hu

 


Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.