Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mikulások! Futás a Margitszigetre!

December 8-án Mikulássapkák lepik el a Margitszigetet: idén első alkalommal rendezi meg a Látássérültek Szabadidős Sportegyesülete (LÁSS) a MikuLÁSS futást. A jótékonysági rendezvény különlegessége az, hogy minden regisztrált futó Mikulássapkát és csengőt kap a rajtnál, így varázsolva ünnepibbé a közös futást.

A Margitszigetre várják a Mikulásokat - Kép: Pixabay

„Ez lesz az első alkalom, hogy az egyesület önkéntesei ilyen nagyszabású rendezvényt szerveznek, de szeretnénk, ha a rendezvény hagyománnyá válna, és évről-évre egyre többen látogatnának ki a Margitszigetre egy kis közös testmozgásra. A MikuLÁSS futás egy jótékonysági rendezvény, melynek bevételét a LÁSS működésére és programok szervezésére fordítjuk. Lesz helye a pénznek, hiszen az egyesületünk közösségi helyiségének fenntartása jelentős kiadással jár. Az adomány nagyságától függően szeretnénk táborokat is szervezni: télre egy sítábort, nyárra pedig egy vizitábort tervezünk. Már most 200 felett van az érdeklődők száma, ami felülmúlja a várakozásainkat, és remélem, hogy valóban hagyományt tudunk teremteni a közös mozgással” – mesélte Forgács Szabolcs, a LÁSS elnöke.

A szervezők nagyjából 300 jelentkezőt várnak a rendhagyó sporteseményre, akik mind különleges ajándékot kapnak a regisztrációnál: az összes futó Mikulássapkában és csengővel futja végig az egy vagy két szigetkört.

„A futóversenyen a mozogni vágyók választhatnak, hogy egy, vagy két szigetkört futnak. Lesz egy úgynevezett érzékenyítő futás is a belső, 400 méteres pályán: itt a legbátrabbak bekötött szemmel, segítővel teljesíthetik a távot. Igyekszünk a programba az ünnepek hangulatát is becsempészni, így a regisztrációnál minden mozogni vágyó kap egy Mikulássapkát és egy csengőt. A résztvevőket nem csak futóversenyre, hanem egyben vendégségbe hívjuk, így a programok ideje alatt meleg teával, forralt borral és süteménnyel várunk mindenkit. A süteményeket az egyesületünk tagjai készítik saját kezűleg. A programot az önkénteseink szervezik munka mellett, a rajtszámok elkészítésétől egészen a befutócsomagok összeállításáig. A program fővédnöke Miklósa Erika, aki ezer örömmel állna be a futók táborába, de külföldi fellépése miatt személyesen nem tud jelen lenni az eseményen, ám videóüzenetben üdvözli majd a résztvevőket. Bemelegítés nélkül nem szabad futni, a sérülések elkerüléséről Béres Alexandra gondoskodik” – tette hozzá az elnök, aki maga is szívesen vesz részt a különleges eseményen.

Az esemény időpontja és helyszíne:

2013. december 08., 11:00 – Margitszigeti Atlétikai Centrum

www.mikulass.lassegyesulet.hu

Hol lakik a Mikulás?
A héten már minden gyerek várva várja, de akár meg is látogathatja. A Mikulás számos helyen várja az apróságokat, programokkal, játékokkal. Tehát, ha felmerül a kérdés, hogy hol lakik a Mikulás, akkor válogathatunk a válaszok és a lehetséges úticélok között.


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.