Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Milyen a jó csók? Fontos Bálint-napi tanácsok!

Bálint-napon a szokásosnál több puszi, csók csattant el. Nem közömbös, hogy milyen élményt szerzünk vele magunknak és partnerünknek. A szakemberek szerint ez a leghatásosabb edzés, amellyel az ajkainkat formában tarthatjuk.

Ugyanis amikor csókolódzunk, 23 arcizmunk mozog, 12 kalóriát égetünk el, a pulzusunk 70-ról akár 150-re is felmehet. Egy szenvedélyes csóknál a partnerek körülbelül 15 kiló nyomással préselik ajkukat a másikéhoz.

Hordjunk a táskánkban mentolos cukorkát vagy rágógumit. Ez hozzátartozik a jól ápoltsághoz, az üde lehelethez, és feltétele az érzéki csóknak.

A száj izomzatát edzük naponta néhány percig úgy, hogy vidáman fütyülünk, majd utána mélyen be- és kilélegzünk, hogy a bőrünk színe egészséges legyen. Végül a tréninget fejezzük be O, I és Á betűk egymás után ötszöri ismétlésével.!

Radírozzuk rendszeresen az ajkat, naponta ápoljuk kétszer ajakápoló szerrel, és védjük a napsugaraktól! A rúzs a szépségápoló szerek legfontosabbika, nemcsak az arcunkat változtatja meg, hanem a hangulatunkat is.

Hasznos tudnivalók

Randevúra: a férfiakat az égővörös ajak látványa elbűvöli, de nem merik megcsókolni. Ezért randevún inkább pasztellszíneket használjunk, amelyek intimitást sugároznak! Ha szeretnénk a színt még jobban kihangsúlyozni, akkor az ajak széleit világosabbra, míg a közepét sötétebbre árnyaljuk!

Dohányosoknak: rózsaszínű vagy mályvás árnyalatokat használjanak, mert ez optikailag világosítja a fogakat!

Soha ne mondjuk fényképezéskor, hogy csíz, mert ilyenkor kilátszik a felső fogsor és az íny. Inkább az ajkakat hangsúlyozzuk szájfénnyel, amitől sokkal teltebbnek látszanak, mint amilyenek a valóságban.

Felejtsük el a rúzs púderrel történő rögzítését, sokkal jobb, ha ajakecsettel visszük fel a festéket. Így dolgozhatjuk be a finom krémet az ajak bőrébe, tölthetjük ki a kis repedéseket, és annyi rúzst viszünk fel, amennyi szükséges.

forrás: www.ujszo.com


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.