Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Milyen volt a kapcsolat édesanyjával?"

Ez az első kérdés, melyet bármely szakember feltesz, ha lelki problémák jelennek meg. De miért ilyen fontos az anya és gyermek kapcsolata? Azért, mert meghatározza a személyiségünket, a világhoz, a társakhoz való emberi viszonyulást.

Az ember első társas kapcsolatai ahhoz a személyhez fűződnek, aki csecsemőkorában gondozza, s ez rendszerint az anya. Az a mód, ahogyan a gondozó, az anya a gyermek szükségleteire felel - türelemmel, melegséggel, törődéssel, avagy nyersen, érzéketlenül -, meghatározó jelentőségű a gyermekeknek más emberekkel kialakított viszonya szempontjából.

Ha életének első szakaszában a kisgyermek nem részesül anyai gondozásban, ha keveset foglalkoznak vele, ha nincs állandó személyes kapcsolata egy felnőtt személlyel, akinek beleegyező mosolyát, bátorító biztatását, és még sok megerősítő jelzését kapja és várja, hogy adjon, elvegyen, megszólaljon, akkor a külvilág érdektelenné válik számára, fejlődésének nincs meg a legfőbb, érzelmi mozgatója.

Az anyai gondozás hiánya hatással van az értelmi színvonalra, a képességek kialakulására. A harmonikus fejlődésnek nélkülözhetetlen feltétele a kiegyensúlyozott anya-gyerek viszony!

Az anya és kisgyermek kapcsolatának középpontjában az érzelmi nevelés áll, mely az első érintéssel kezdődik, azzal, hogy az anya szívére öleli az újszülöttet. Az első időszakban nemcsak azt tanulja meg az anya, hogyan kell a kicsinye testi szükségleteiről gondoskodnia, hogyan kell körülötte megszervezni az életet, hanem azt is, hogyan kell értelmeznie és fogadnia a pici jelzéseit. Ebben az időszakban a csecsemő és az anya között valamiféle kommunikáció kezdődik el, ennek a milyensége alakítja a személyiségét, és meghatározza a fejlődését.

A csecsemőnek az anya jelenti a kapcsolatot a külvilággal, és az anyja iránti bizalma, az ún. "ősbizalom" alapozza meg a majdani külvilághoz, a kortársaihoz való kapcsolatát, társadalmi beilleszkedését. A nyitott, befogadó típusú anya és néhány hónapos csemetéje között már kialakul a szeretettel átitatott, meghitt kommunikáció. Azok a kicsik, akiknek édesanyja veszi a jelzéseiket, kiegyensúlyozottabbak, testileg-lelkileg egészségesebbek, szellemileg nyitottabbak és kreatívabbak.

A gyerek a kiegyensúlyozott, szerető, gondoskodó anya-gyerek kapcsolat légkörében azt tanulja meg, hogyan lehet megszólítani a külvilágot, melyből válaszok érkeznek. Hiszen a mama a sírást orvosolja, a mosolyra mosollyal felel, és együtt csacsog gőgicsélő csemetéjével, közben simogat, ringat, ölel és táplál, és eközben a pici is megtanulja azt, hogyan viszonozza az érzelmeket.

Ha a gyermek nem kaptam meg piciny korában az odafigyelést, a szeretetteljes, meleg légkört, akkor nem alakul ki benne az "ősbizalom", kevésbé lesz nyitott, nem tud megfelelően bízni embertársaiban, nehezebben alakít ki párkapcsolatot. A gyermekkorában sérült fiatal felnőtt úgy érzi, hogy ő nem szerethető, és magából is hiányolja a szeretni tudás képességét. Önértékelési zavarokkal küzd, hiányzik belőle az egészséges magabiztosság.

A túl féltő, erőszakosan szerető anya, nem tudja majd elengedni gyermekét felnőtt korában sem, akkor is az ő drága, dédelgetésre szoruló nagyfia vagy nagylánya lesz, aki emiatt nem tud a saját lábára állni, nem tud családod alapítani. Számtalan konfliktus forrása lehet az anyához fűződő kapcsolat, sok házasság ment tönkre már emiatt.

Végső soron az anya-gyerek kapcsolat egy nagyon erős minta, meghatározza, milyen szülőkké válunk. Ha jó ez a példa, akkor segít, de ha nem, akkor nagyon kemény erőfeszítés kell, hogy másmilyenek tudjunk lenni.

"Az emberi személyiség fejlődésének van egy sor korai feltétele, amit a környezetnek meg kell adni ahhoz, hogy a személyiség egészséges módon ki tudjon bontakozni. Ilyen feltétel a csecsemővel való testi kontaktus és érzelemteli foglalkozás, a kommunikáció. A szülői család az, amely ezt nyújtani tudja és szokta is" - mondja Buda Béla, pszichológus. Összefoglalva: ezért olyan fontos az "fránya" anya-gyerek kapcsolat!


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.