Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mit ehet, és mit nem a baba a karácsonyi menüből?

Ahol baba van, ott bizony arra is kell figyelni, hogy miből kóstoltathatunk a picivel az ünnepi menüből, ha megkívánja. No és persze melyek azok az ételek, melyek a pár hónaposok számára még tiltólistásak. Szakember segít a tájékozódásban!

A hozzátáplálás kezdetétől – 7 hónapos korig

A hagyományos karácsonyi ételek többségét még nem kaphatja a baba.

Amivel megkönnyítheted a dolgodat: a gesztenyés pulyka mellé köretként adhatsz sült almát és krumplipürét, ezeket pedig már a baba is eheti a pulykahússal együtt. A karácsonyi húslevesből is kaphatja a neki való zöldségeket (répa, fehérrépa) levével és a hússal együtt (tészta nélkül).

A karácsonyi húslevesből is kaphatja a neki való zöldségeket Kép: Pixabay

7-9 hónapos korban

  • Etetőszékben nyugodtan az ünnepi asztalhoz ültethetitek.
  • A sült halból apró darabokat (alaposan kifilézve) már adhatsz neki.
  • Kaphat sült krumplit a kezébe.
  • A gesztenyés pulykát minden részletében (töltelékkel együtt) eheti.
Így etesd a gyereket allergia ellen!
A picik megfelelően összeállított étrendjével sokat tehetünk azért, hogy ne váljanak a már népbetegségnek számító allergia áldozatává. Mire figyeljünk, hogy ne allergiás felnőttek legyenek a gyerekeinkből? Segítünk!

9-12 hónapos korban

  • Megkóstolhatja a gesztenyés bejglit
  • Kaphat már halászlevet is tésztával, hallal együtt (csak a szálkákra figyeljetek)
  • A karácsonyi aprósütiket (pl. lekváros linzer) adhatod neki
  • Megkóstolhatja a töltött káposztát (ha már evett káposztát, de nem biztos, hogy ízleni fog neki)

12 hónapos korig tiltólistás:

  • a diós-mákos bejgli (allergia miatt)
  • a mézeskalács (mézet 1 éves korig a fertőzött mézek miatt nem szabad adni)
  • szaloncukor, csoki (az allergia és a koffeintartalom miatt) (Forrás: kismamablog)
Mit vegyünk a babáknak karácsonyra? Itt a lista!
Még a szülők is nehezen tudnak karácsonyi ajándékot választani a babának, hát még a rokonok! Ha megkérdezik, mit vásároljanak a pár hónapos piciknek, csak told eléjük ezt a listát. Útmutatót kapnak az ajándékvásárláshoz!


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.