Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mit ér a nő, ha elmúlt 40?

A világ népességének öregedése széles körben vizsgált jelenség. A 40 és 60 év közötti nők ma a népesség leggyorsabban növekvő rétegét alkotják. Ez a hatalmas szám, a várható életkor gyors emelkedése és a női szervezet összetett mivoltának növekvő elfogadása jelentős változást eredményez a nők életvitelében.

 Az "érett" nő fogalma sosem tapasztalt kritikai átértékelődésen megy keresztül.

Miközben a tudósok, pszichológusok és antropológusok újra definiálják a női biológia elméleteit, a "középkorúságról" régóta uralkodó széleskörű elképzelést is radikálisan módosítják. A hozzáállásnak ez a fontos változása leginkább talán abban mutatkozik meg, hogy a 40 év feletti nők milliói ma világszerte jobban érzik magukat, mint egy-két évtizeddel ezelőtt.

A nők maguk is kezdik belátni, hogy idősebbé válni nem feltétlenül tragikus, és igénylik azokat az eszközöket, melyek segítségével kedvezőbben öregedhetnek: a hormonpótlás, a hatékony kozmetikumok, szépészeti beavatkozások, tisztító-regeneráló kúrák, fiatalos ruhatár mind-mind a jobb közérzetet segítik elő.

Tőlünk nyugatra a nők "középkorú" beletörődését a "közép-fiatalság" izgalma kezdi felváltani: a gyermekek kirepülése után ismét van idő a saját karrierjükre, hobbijukra, párkapcsolatuk és önmaguk ápolására.

Gail Sheely, a The Silent Passage című nemzetközi sikerkönyv szerzője szerint " Az 50. életév ma a Második Felnőttkor kapuja. Az 50-es, 60-as évek és az azokat követő korszakok életérzése gyökeresen különbözik attól, ahogy egykor nagyszüleink tapasztalták meg az öregedést."

A változás jelei mindenhol megfigyelhetőek. A magazinok címlapjairól érett szépségek mosolyognak ránk, mint Susan Sarandon, Sharon Stone vagy Isabella Rossellini.

  STATISZTIKÁK

     - Napjainkban egy 50 éves nő, akit elkerült a rák és a szívbetegségek, számíthat arra, hogy megéri a 92. születésnapját.

     - A 40 és 60 év közötti nők alkotják az amerikai népesség leggyorsabban növekvő rétegét. Az európai országokban még gyorsabb a lakosság elöregedése.

     - A 45 feletti nők száma a fejlett országokban jelenleg 468 millió.

     - Jelenleg a 65 év feletti népesség 70%-a nő.

      -A megkérdezett nők 16%-a esetében javult, a nők több, mint felénél pedig változatlan maradt a szexuális élet a klimax után.

      -Az 50 év feletti, klimax utáni nők teszik ki a klinikai depressziós esetek legkisebb hányadát minden egyéb korcsoporttal szemben.

 Írott bizonyíték támasztja alá, hogy már i.e.1600-ban is 50 körül következett be a menopauza és ez a későbbi történelem során sem változott. Az életszínvonal és körülmények javulása, az orvostudomány fejlődése és a hosszabb várható életkor ellenére a menopauza mindig is az 50. életkor körül következett be és ez a jövőben sem lesz másképp. 

                                                                                                    


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.