Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mit eszel?

Semmit. Halljuk napról napra az édi reklámot, és készítői nem is tudják, milyen bölcsek.

   Semmit. Halljuk napról napra az édi reklámot, és készítői nem is tudják, milyen bölcsek. Még hatásosabb lenne, ha ama bizonyos termék helyett valóban semmit nem ennének a szereplők, mert abból sokkal kevesebb baj következne. A rövidtávú éhhalál ugyanis számos betegségtől óvna meg bennünket.

   A múlt héten egyetlen napilapban öt cikket találtam az egészséges táplálkozás témakörében, és ebbe nem is számoltam bele az év nagy paprikabalhéját - lévén a vegyszeres paprika nem az egészséges táplálkozás talpköve. (És még csak február van!)

   Hétfőn arról értesülhettünk, hogy az EU egységes élelmiszercímkézéssel törekszik segíteni a tudatos táplálkozást. Az Európai Fogyasztóvédelmi Szövetség azon van, hogy a vevő ne legyen átverve. Például ne öntse el a boldogság attól, hogy zsírszegény nyalókát fogyaszt.

   Adalékanyagok, higiénia, E-számozás a címben, a cikk tudatja, hogy az EU-nak 40 zöldségre és gyümölcsre van kötelező minőségi előírása. Másnap derült ki, hogy a magyar magból Marokkóban termesztetett zöldpaprika vegyszertartalma ennek nem felel meg. Pontosabban, nem felelne meg, ha megvizsgálták volna az EU határán, de nem vizsgálták. Viszont a magyar növény-egészségügyi hatóságok mintegy véletlenül kiszúrták, ugyanis a szó szoros értelmében szúrópróbaszerűen végeztek vizsgálatot "eredményesen". Mit találnának, ha rendszeresen vizsgálódnának?

   Haladunk előre, pedig az adalékanyagokat, a színezékeket és egyéb rémisztő E-ket nem is részleteztük (gyakran, mint most is csak négy E-sorozatot emlegetnek, holott már hivatalosan is legalább kilenc létezik, de valójában még több, csak kíméletesek velünk), ezzel most mi is mi békén hagyjuk a k. olvasót.

Faragó Judit


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.