Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Mit tegyünk, ha a gyerek már most unja a sulit?

Ha már novemberben alábbhagyott a suli iránti érdeklődés, és a gyerek reggelente kifogásokat keres, az részben érthető, de orvosolni kell. Vajon mi okozhatja a beilleszkedési gondokat, és hogyan segíthetünk gyermekünknek a problémák leküzdésében? Vannak tippjeink!

Az iskolakezdés a rengeteg újdonságot tartogat a gyerekek számára, amelyet nagy izgalommal várnak is. Ám előfordulhat, hogy a kezdeti lelkesedés egy-két héttel vagy hónappal később alábbhagy, és a szülők a reggeli készülődés során ilyen-olyan kifogásokkal találkoznak. Néhányan azt tapasztalhatják, hogy az addig vidám és közvetlen gyermek hirtelen rosszkedvűvé lesz, és visszahúzódóvá válik.

A gondok a lelkiállapotára és a tanulmányi eredményeire is hatnak -Kép: sxc

A gyermekek számára a beilleszkedés nem minden esetben megy könnyen. Mi okozhatja a beilleszkedési gondokat, és hogyan segíthetünk gyermekünknek a problémák leküzdésében? Dr. Ladányi Klára, a Budai Egészségközpont pszichológusa segít a megoldásban.

„Az iskola az első nagyobb változást jelenti a gyermekek életében. A gondtalan óvodai lét után, amikor a játékoké a főszerep, belecsöppennek egy kötöttséggel és szabályokkal teli közösségbe, ahol folyamatos fizikai és szellemi megterhelésnek vannak kitéve. Az új közösségbe való beilleszkedés, az új elvárásoknak való megfelelés azonban nem minden gyermek számára zökkenőmentes. A szülőkre nagy feladat hárul, hogy csemetéjüket felkészítsék az iskolára, az új helyzetekre, körülményekre. Ha beszélgetünk vele a rá váró feladatokról, és folyamatosan megbeszéljük a felmerülő problémákat, valamint biztosítjuk őt a támogatásunkról és megértésünkről, a kicsi könnyebben leküzdheti az akadályokat” – állítja a szakértő.

Gyakran fáj a gyerek hasa? Több oka lehet!
Kisebb gyermekeknél és serdülőknél is gyakori panasz a hasfájás. A szülő sokszor tanácstalan, hogy a matekdolgozat vagy komolyabb stressz, iskolai konfliktus, esetleg valamilyen egészségügyi probléma áll-e a tünetek hátterében. Az okok feltárásában több minden segíthet, többek között a hasi ultrahang is.

A gondos és alapos felkészülés, a támogató családi légkör ellenére is adódhat probléma a beilleszkedéssel. Vannak olyan gyermekek, akik szomorúvá, letargikussá válnak, de a beilleszkedési zavar tünete lehet az agresszív vagy a passzív viselkedés is.

A felmerülő problémák nemcsak a gyerekek viselkedésére és lelkiállapotára, hanem tanulmányi eredményeikre is hatással lehetnek. Ha az említett tünetek valamelyikét tapasztaljuk, mindenképp üljünk le a gyermekünkkel, és próbáljuk kideríteni, mi okozza a problémát, mi váltja ki benne a feszültséget. Nagyon fontos, hogy minden esetben megértsük, mi áll a tünetek hátterében, ugyanis, ha szigorral vagy büntetéssel reagálunk a viselkedésére, rontunk a helyzeten.

Fontos, hogy a gyermek érezze a bizalmat, csak így érhetjük el, hogy megossza velünk a problémáit. Ha nem nyílik meg első alkalommal, akkor érdemes később folytatni a beszélgetést, vagy visszatérni az adott szituációra annak érdekében, hogy hosszú távon is kezelni tudjuk a helyzetet.

A beilleszkedési zavar hátterében több ok is állhat. Okozhatja akár nehézségekkel terhelt szülő–gyermek kapcsolat, hirtelen bekövetkező családi változás, bizonyos betegségek, tanulási kudarcok vagy a gyermek személyiségének jellemzői is. Ezeknek az okoknak a megszüntetésében, valamint a pozitív változások elérésében – és ez olykor hosszabb időt is igénybe vesz – kiemelt szerepük van a pedagógusoknak is, és elengedhetetlen a szülőkkel való szoros együttműködés. Az otthon kialakított rutinnak, az irányított beszélgetéseknek, a kiegyensúlyozott családi háttérnek nagy szerepe van abban, hogy gyermekünk boldog kisiskolás legyen.

Fontos, hogy tudjunk meg minél többet gyermekünk napjáról, az aznap szerzett tapasztalatairól, átélt élményeiről. Dicsérjük meg őt, és segítsünk neki, ha valamit nem ért. Ha a gyermekünk látja, hogy érdeklődőek, segítőkészek és figyelmesek vagyunk, ő is könnyebben megnyílik, és ez segíthet a felmerülő problémák leküzdésében.

Izgalmas környezetvédelem – imádni fogja a csemetéd!
Szelektivity néven a környezetvédelemre fogékony fiatal korosztály számára a szelektív hulladékgyűjtési ismereteket bővítő játékot indít az Italos Karton Környezetvédelmi Egyesülés. Az IKSZ közösségi média oldalán futó, november végéig tartó játékban 3 szintet kell teljesíteniük a játékosoknak, amire összesen 9 perc áll rendelkezésükre.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.