Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Na ez a péntek 13.: görcsöket hoz egy gyenge hidegfront!

Pénteken még folytatódik a kellemes, késő nyári idő, majd egy gyenge hidegfront érkezik görcsös panaszokkal és ízületi bántalmakkal.

Jelenleg anticiklon okoz kellemes, késő nyári időt, a hőmérséklet csúcsértékei helyenként a 25 fokot is meghaladják. Szombaton északnyugat felől egy gyenge hidegfront érkezik térségünkbe: a fronttól jelentős csapadékot ne várjunk, de pár fokos lehűlést igen! Szombaton a front hatására megerősödik a szél, elszórtan lehet kisebb eső, záporeső és a hőmérséklet csúcsértékei is visszaesnek pár fokot. Vasárnap reggel – a front mögött – erőteljesen lehűl a levegő, a leghidegebb órákban az ország nagy részén 10 fok alá csökken a hőmérséklet, de helyenként 4, 6 fokos hajnali minimumértékekre is számítani kell. A hideg reggeleken a megfázásveszély fokozódik, az ízületi panaszok pedig felerősödnek – magyarázza a meteogyógyász.Ilyen helyzetben a legtöbben görcsös fejfájással, izom és hasi görcsökkel hívják fel a Meteo Klinikát, de van, aki keringési problémákra és vérnyomás-ingadozásra panaszkodik. A következő időszakban a kopásos eredetű ízületi bántalmak egyre gyakoribbá válnak, főleg a hűvös, reggeli időszakban erősödhetnek fel az ízületesek panaszai.  A megerősödő szél tovább ront az élettani helyzeten, az időjárás-érzékenyek a szeles időben intenzív fejfájásra, nyugtalanságra és szokatlan stresszre készüljenek. Ebben az időjárási helyzetben több, egymástól eltérő tünet is felléphet, de szerencsére ezek a panaszok ma már eredményesen kezelhetőek. Azt javaslom, hogy aki a hétvégén az említett panaszok közül legalább kettőt tapasztal, mindenképp jelentkezzen be egy meteogyógyászati kivizsgálásra – hívja fel a figyelmet Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.