Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Na ez a péntek 13.: görcsöket hoz egy gyenge hidegfront!

Pénteken még folytatódik a kellemes, késő nyári idő, majd egy gyenge hidegfront érkezik görcsös panaszokkal és ízületi bántalmakkal.

Jelenleg anticiklon okoz kellemes, késő nyári időt, a hőmérséklet csúcsértékei helyenként a 25 fokot is meghaladják. Szombaton északnyugat felől egy gyenge hidegfront érkezik térségünkbe: a fronttól jelentős csapadékot ne várjunk, de pár fokos lehűlést igen! Szombaton a front hatására megerősödik a szél, elszórtan lehet kisebb eső, záporeső és a hőmérséklet csúcsértékei is visszaesnek pár fokot. Vasárnap reggel – a front mögött – erőteljesen lehűl a levegő, a leghidegebb órákban az ország nagy részén 10 fok alá csökken a hőmérséklet, de helyenként 4, 6 fokos hajnali minimumértékekre is számítani kell. A hideg reggeleken a megfázásveszély fokozódik, az ízületi panaszok pedig felerősödnek – magyarázza a meteogyógyász.Ilyen helyzetben a legtöbben görcsös fejfájással, izom és hasi görcsökkel hívják fel a Meteo Klinikát, de van, aki keringési problémákra és vérnyomás-ingadozásra panaszkodik. A következő időszakban a kopásos eredetű ízületi bántalmak egyre gyakoribbá válnak, főleg a hűvös, reggeli időszakban erősödhetnek fel az ízületesek panaszai.  A megerősödő szél tovább ront az élettani helyzeten, az időjárás-érzékenyek a szeles időben intenzív fejfájásra, nyugtalanságra és szokatlan stresszre készüljenek. Ebben az időjárási helyzetben több, egymástól eltérő tünet is felléphet, de szerencsére ezek a panaszok ma már eredményesen kezelhetőek. Azt javaslom, hogy aki a hétvégén az említett panaszok közül legalább kettőt tapasztal, mindenképp jelentkezzen be egy meteogyógyászati kivizsgálásra – hívja fel a figyelmet Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.