A szilveszteri nagy étkezések után szükség is van egy kis regenerálódásra. Jól felöltözve jól esik a friss levegő, és ezt ajánlott is kihasználni: a fagyok érkezése után ugyanis már inkább a meleg szobába kívánkozunk majd.
A drasztikus változás mindenkit megvisel majd, a keringési betegek pedig különösen veszélyeztetettek! Ilyenkor sokan keresnek meg minket szűnni nem akaró fejfájással, görcsös panaszokkal, és az ízületesek számára is rendkívül nehéz időszak kezdődik. Sajnos fokozott veszélyben lesznek a várandósok, a szívbetegek is, megnő a sztrókok kockázata – figyelmeztet a meteogyógyász. Komoly tünetek jelentkezése esetén javasolt a panasz mielőbbi kezelése.
