Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nagyon megszívhatod már az első randin!

Már az első randi is nagy szívás lehet a dohányosoknak, ha néhány alapvető szabályt nem tartanak be. Lehet egyáltalán egy randevún dohányozni? Ha igen, mennyit, mikor és hol gyújtsunk rá? Mi fér bele egy randevúba, és mi számít már illetlenségnek? Van néhány hasznos tanácsunk erre is!

Lehetséges, hogy pár év múlva Magyarországot úgy említik majd, mint a szép nők és a nemdohányzó szinglik országát? Erre minden esélyünk megvan az Elittárs magazin legutóbbi felmérése szerint, hiszen hazánk az 5. helyen végzett a nemdohányzók rangsorában (24%-kal), holtversenyben Svájccal és szorosan követve a sztereotípia alapján legegészségesebb skandinávokat.

Kép: Pixabay

Nemdohányzásban Magyarország lekörözte a környező országokat is, többek között Ausztriát és Szlovákiát, ahol 6%-kal többen vallották magukat dohányzónak. Jelentős különbség van azonban a nők és a férfiak között. A magyar nőknek csak 18, míg a férfiaknak 28%-a állítja magáról, hogy dohányzik, és nemzetközi összehasonlításban is egyértelműen magasabb az erősebbik nem aránya a cigarettázók körében.

De mi történik akkor, ha olyan párok futnak össze, ahol csak az egyik fél dohányzik? Érdemes néhány dologra odafigyelni, mert nagy szívás lenne, ha már az első cigarettánál kudarcba fulladna a randi!

Randitanácsok, ha te dohányzol, és egy nem dohányzóval randevúzol!

1. A randihely kiválasztásánál légy tekintettel a partneredre is! Ha úgy gondolod, hogy nem bírod ki dohányzás nélkül a találkát, mivel Magyarországon a nyilvános, zárt területeken tilos a dohányzás, válassz randevúhelyszínnek egy parkot, vagy egy olyan kávézót, amelynek van terasza.

2. Ha mégis zárt helyet választottál, és mindenképpen szeretnél rágyújtani, kérdezd meg a partnered, hogy nem folytathatnátok-e a beszélgetést a friss levegőn, amíg te elszívsz egy cigarettát. Ha ő nemmel válaszol, kérdezd meg, hogy zavarná-e, ha te mégis kimennél pár percre. Ekkor azonban ne várasd sokáig!

3. Kerüld a láncdohányzást a randevún! A partnered biztosan nem bánja, ha egy-két szál cigarettát elszívsz a találka alatt, egy egész dobozt viszont sokan túlzásnak tartanak.

4. Ha szabad téren randevúztok, ügyelj arra, hogy a füstöt ne a partneredre fújd, esetleg ajánld fel, hogy cseréljetek helyet. A partnered biztosan értékelni fogja a figyelmességedet.

5.A nem dohányzók számára a cigarettaszag kellemetlen lehet, ezért legyen nálad rágógumi vagy mentolos cukorka arra az esetre, ha a randevú csókkal végződne.

Dobd el, és maradj életben!
Légzési nehézség, gyakori köhögés, reggeli köpetürítés, esetenként sípoló légzés? Ezek a tünetek mind a COPD betegségre utalnak, amelyben mintegy félmillió ember szenved Magyarországon, és amely jellemzően dohányzás következtében alakul ki. Dobd el a cigit, és maradj életben!

5+1. Leginkább azonban azzal tudsz imponálni partnerednek, ha leszoksz!

Mi a helyzet, ha a te nem dohányzol, de a partnered igen?

1. Légy nyitott! Ha nem szeretnél olyan helyre menni, ahol cigarettafüst érhet, vedd át a kezdeményezést, és javasolj te egy randevúhelyszínt. A partnered biztosan megértő lesz.

2. Légy tekintettel a partneredre, néhány szál cigarettát megengedhetsz neki a randevú alatt.

3. Ha úgy gondolod, hogy a partnered túl gyakran megy ki a szabad levegőre dohányozni, tedd szóvá! Ne legyen olyan érzésed, hogy a cigaretta fontosabb, mint te.

4. Ha a partnered cigarettafüstjét a szél rád fújja, kedvesen figyelmeztesd, hogy ez zavar téged, esetleg ajánld fel, hogy cseréljetek helyet.

5. Ha zavar a cigarettaszag, legyen nálad rágógumi vagy mentolos cukorka, és kínáld meg udvariasan a partnered a megfelelő szituációban.


Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.