Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ne nézz rám! Pikkelysömöröm van!

Előfordulhat, hogy a kamasz depressziós lesz, mert a pikkelysömöre kikezdi az önbecsülését. Normális, ha a tünetek megjelenésekor a fiatal összezavarodik, elkeseredik, vagy dühös lesz, hiszen nem könnyű feldolgozni, ami a testével történik.

A pikkelysömör egy immunrendszerrel kapcsolatos kórság. Ez azt jelenti, hogy az immunrendszer révén a bőr sejtjei nem 28-30 nap alatt reprodukálódnak, mint normál esetben, hanem 3-4. A pikkelysömörös bőr kipirosodik a rohamosan osztódó sejtek miatti megnövekedett véráramlás következtében, majd pikkelyes sebek alakulnak ki.

A tünetek természetesen minden korban kellemetlenek, de tinédzser korban a nem kifejezetten esztétikus sebek pszichikai hatásai súlyosabbak lehetnek, mint a felnőtteknél. Előfordulhat, hogy a kamasz depressziós lesz, mert a pikkelysömöre kikezdi az önbecsülését. Normális, ha a tünetek megjelenésekor a fiatal összezavarodik, elkeseredik, vagy dühös lesz, hiszen nem könnyű feldolgozni, ami a testével történik.


Ilyenkor sokat segíthet, ha a tini tud beszélni valakivel, aki szintén ezzel a betegséggel küzd, mivel így együtt kereshetnek megoldást a hétköznapok során felmerülő olyan problémákra, mint a fürdőruha vagy rövidnadrág viselete.

A kamasznak meg kell tanulnia együtt élnie a pikkelysömörrel, de nem szabad engednie, hogy a betegség keltette düh, bűntudat, szégyenérzet eluralkodjon rajta. Ha érzékenyebb állapotban van a gyerek, akkor érdemes például hosszú ujjú pólót viselnie, hogy ne kelljen válaszolgatnia a többiek által feltett kérdésekre. Az emberek kíváncsiak, ha valamilyen másságot észlelnek. Erre többféleképpen lehet reagálni: vagy egyszerűen nem kell tudomást venni a figyelmükről, vagy el lehet magyarázni nekik, hogy a pikkelysömör egy bőrbetegség, ami nem fertőző.

Minél több barát, ismerős tud a problémáról, annál könnyebb és kényelmesebb lesz a tinédzser számára feldolgozni a dolgot. A barátok támogatása nagyon sokat segíthet, és lehetővé teszi a betegséggel kapcsolatos kommunikációt, ami a pszichés zavarok legjobb ellenszere.

Tinédzserkorban felmerül még egy komoly probléma a pikkelysömörrel kapcsolatban, ez pedig a randizás kérdése. Kamaszként az ember számos olyan döntést hoz, ami hatással lesz későbbi életére. A randizás egy olyan "tevékenység", ami fontos szerepet tölt be az énkép kialakításában. A randizás már önmagában is ijesztő lehet (El fogja fogadni a meghívást?, Mit mondok, ha visszautasít?), amit a pikkelysömör miatti szorongás tovább nehezíthet.

Mindenki a legjobbat akarja mutatni magából, különösen az első randevún, de hogyan egyeztesse össze ezzel a kamasz a pikkelysömör témát? Az egyik lehetséges megoldás, ha nem beszél a problémájáról a személlyel addig, amíg nem biztos benne, hogy akar valami komolyabbat az illetőtől. Ha mégis beszél a betegségéről, azzal egy tesztnek veti alá a másikat, hogy méltó-e a figyelmére. Ha ezt a megoldást választja, akkor óvatosan olyan témák felé terelheti a beszélgetést, amik kapcsán megemlítheti a dolgot.

Akármelyik verzió mellett is dönt, fontos jól az agyába vésnie, hogy mindenkinél van valami, ami "nem stimmel". A pikkelysömör is csak egy ilyen tényező, annyi különbséggel, hogy látszik. Ha valaki érdemes rá, hogy a tini randizzon vele, az úgyis látni fogja a személyiségét - a humorát, az intelligenciáját, a lelkesedését egyes hobbik iránt - tehát látni fogja, hogy mi lakozik a bőr mögött...

Forrás: www.psoriasis.org  alapján              


Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.