Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Néha elegendő egyetlen pozitív gondolat, hogy tovább haladhassunk utunkon!

Év végén, az ünnepi készülődésben megéri lelassulni is kicsit. Szóljon az idei december arról, hogy a karácsonyi forgatag nyüzsgése mellett valóban meghalljuk egy képzeletbeli száncsengő csilingelését, átadjuk magunkat egy templomi koncert harangjátékának, és elcsendesedve mélyülünk el azokban a lélekemelő Égi dallamokban, melyeket Kovács Nóra hoz el nekünk első könyvében összegyűjtve.

Kép: sajtóanyag

„Az élet számtalan nehézséget, gondot, problémát gördíthet elénk. Sokszor bizony nem tudunk ezeken az akadályokon könnyedén átlépni, máskor pedig a támogató segítség hiányzik. Jól jönne ilyenkor egy kapaszkodó, amihez bármikor nyúlhatunk, akár egy könyv, amitől, ha csak egy gondolat erejéig is – bizakodóbban láthatjuk a világot. Az Égi dallamok ezzel a céllal született.” – meséli a szerző.

Ez a 144 oldalas kötet olyan aforizmákat, útmutatásokat tartalmaz, amelyek mindennapi életünkre vonatkoztatva jelenthetnek azonnal visszajelzést, segítséget, elgondolkodtatót, megfontolandót. Útkeresés, elbizonytalanodás, tanácstalanság vagy épp a boldogság keresése közben, a szövegekkel szépen harmonizáló, azokat erősítő fotókkal illusztrált könyvet olvasva, lapozva megörülhetünk az égi dallamokba rejtett gondolatoknak. A könyv születése ihletett pillanatok összessége, a címválasztás pedig nem véletlen. A gondolatok, melyek a szerző fejében megfogalmazódtak, jöttek, mintha mindig is ott lettek volna, de érezhetően egy másfajta minőséget képviseltek. Mintha angyalok diktálnák őket, mintha egy ősi bölcsesség fedte volna fel magát újra. Nóra nem az univerzális igazat nyújtja olvasóinak, hanem egy-egy gondolatot, amin el lehet mélázni, ami segítheti a befelé fordulást, az elcsendesülést és azt, hogy merjünk találkozni azzal a központi maggal, ami valójában mi vagyunk.

Kép: sajtóanyag

“Ez nem egy olyan könyv, amit úgy olvasol, hogy leülsz, elkezded, és néhány óra múlva leteszed azzal, hogy elolvastad. Egy olyan könyvet szerettem volna adni, ami lehetőség arra, hogy minden nap szánj magadra egy kis időt. Nyisd ki bárhol, csapd fel ott, ahol épp aznap kinyílik! Hiszem azt, hogy nincsenek véletlenek. Amit azon az oldalon találsz majd, neked szól, a te adott élethelyzetedre lehet válasz. Olvasd el, aztán éld meg a napod! Azt szeretném, ha közben ez az égi dallam, mint háttérzene mégis egész nap elkísérne.”

Az Égi dallamok a szerző magánkiadásában jelent meg.

Tudtad, hogy a napokban jelent meg Demcsák Zsuzsa, illetve Krizsó Szilvia könyve is?


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.