Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nem akarjuk a valóságot!

Lehet pótcselekvés egy kapcsolat, ha csak azért megyünk bele, hogy ne legyünk egyedül. Lehet az a munka, ha nem szeretjük igazán, csak azért vállaljuk, hogy ne halljunk éhen. Pótcselekvésekből egy egész életet fel lehet építeni, ha nem akarjuk megélni a valódit.

Nehezen álltam ma neki a munkának. Miután eldöntöttem, hogy a pótcselekvésekről fogok írni, és felírtam a címet, a world dokumentum órákon keresztül üresen tátongott. Én ezalatt telefonáltam, persze minden különösebb cél és ok nélkül. Amikor a tizedik rég nem látott ismerős számát pötyögtem be, akivel nem is akartam beszélni igazán, döbbentem rá, hogy folyamatosan "pótcselekszek" ahelyett, hogy dolgoznék.

Most értettem meg, hogy az emberek miért imádnak telefonálgatni a munkahelyükön. Ha nem megy a meló, kell valami, amire azt lehet mondani, hogy "na még egy...ez az utolsó...már csak ez, és aztán...". Az evés és a TV-zés is profi "alibik". Tulajdonképpen minden válhat pótcselekvéssé, ha nem önmagáért, hanem valami helyett csináljuk.

Lehet pótcselekvés egy kapcsolat, ha csak azért megyünk bele, hogy ne legyünk egyedül. Lehet az a munka, ha nem szeretjük igazán, csak azért vállaljuk, hogy ne halljunk éhen. Lehet akár egy beszélgetés is, ha csak azért jártatjuk a szánkat, hogy ne legyen csend, vagy egy utazás, ha nem az új világ meghódítása a cél, csak a menekülés. Pótcselekvésekből egy egész életet fel lehet építeni, ha nem akarjuk megélni a valódit.

Látszólag kisebb dolgokban is gyakran felüti a fejét. Ezerrel rágom a körmöm, mert kultúrember lévén nincs rá mód, hogy kiordítsam magamból a feszültséget - hát kirágom. Az áttanult éjszaka után kipúposodó hamutartó se a feneketlen nikotinhiányról tesz tanúbizonyságot...minimális mozdulatsorok (rágyújt, beszív, kifúj, hamuz, elnyom) gondoskodnak az egy helyben töltött 12 óra alatt a fizikai létezés illúziójáról.

"..növeli, ki elfödi a bajt..." - hát ez a pótcselekvésekre 100 százalékig igaz. Úgy kúsznak rá mindennapi cselekedeteinkre mint valami toldalék, egy képző a szótőre, ami bár megváltoztatja a tett "szófaját", de az eredendő okot nem irtja ki. Nem feltétlenül jobb valaki mellett magányosnak lenni, mint egyedül...

"Ön fojtja, vagy kompenzálja?" Ki így, ki úgy, de a "fojtók" népes táborának létszükséglete a pótcselekvés. Hazugságokból összeeszkábálni egy életet, hogy ki lehessen rakni a kirakatba, miközben a valódit még magunk elől is eldugjuk nem egészséges, de szokványos dolog...

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.