Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nem szokás szeretni azt, ami a miénk…

Úgy nézett rá, mint egy első randis. Valami kedveset súghatott a fülébe, mert a nő elmosolyodott, és hagyta, hogy a férfi finoman arcon csókolja mindenki előtt, a zsúfolt és ideges pénztári sorban. Ismerem őket. Már 34 éve házasok, és láthatóan még ugyanazzal szenvedéllyel szeretik egymást. Mi a titkuk? Létezik élethosszig tartó szerelem?

Tapasztaljuk, hogy a szerelem idővel megfakul, elkopik, és elmúlik.

Pedig az elején minden olyan szépen indul…

Kép: Pixabay

Hetek, hónapok telnek úgy, hogy naponta többször is telefonálunk egymásnak, emaileket, sms-eseket küldözgetünk, a nap minden pillanatában a szerelmünkre gondolunk, miatta álmatlanok az éjszakáink, repes a szívünk, elmegy az eszünk, és bódultan kavarog a világ körülöttünk. Romantikus izzásban közös programokkal kápráztatunk, bensőséges beszélgetésekbe merülünk, és szinte megszállottan bolondulunk a másikért.

Aztán az hónapok évekbe fordulnak, és a vad extázist, a duzzadó energiákat és az eufórikus állapotunkat felváltja a nyugalom és a biztonság érzése. A romantikus boldogságunk egyfajta mélyebb egységgé:  hosszú távú kötődéssé érik.

Mi már együtt is egyedül vagyunk…
Miért és hogyan válunk egyre magányosabbá párkapcsolatainkban. Vajon megelőzhető-e ez a fájdalmas folyamat?

A szakemberek szerint ezért az agy a felelős, amely szép lassan lecsillapítja a szenvedélyek viharát. Hogy a dopamint termelő és szállító agyterületek kezdenek kevésbé aktívan működni, vagy az agyban található kémiai anyagok gátolják a szenvedélyekért felelős területek működését, az még kérdéses.

A lényeg, hogy a test fokozatosan lenyugszik, és úgy érezzük, hogy a szenvedély is megfakul.

Az egymásra figyeléssel felhagyunk, és a legtöbb energiánkat arra fordítjuk, hogy felépítsünk egy biztonságos szociális környezetet, hogy együtt neveljük fel utódainkat…Vagy egy újabb kapcsolatba lépünk, hogy ismét átélhessük a szenvedély "állapotát".

„Nem szokás szeretni azt, ami a miénk” – írja Anatol France. Ám van néhány bölcs szabály és taktika arra, hogy legyőzzük a megszokást, és hosszútávon is éghessen a láng:

  • Figyeljünk a másikra! Hallgassuk meg őt „aktívan”, tegyünk fel kérdéseket és válaszoljunk az övéire!
  • Tiszteljük és becsüljük meg a társunkat!
  • Igyekezzünk vonzóak maradni!
  • Legyünk őszinték és megbízhatóak!
  • Adjunk egy kis szabadságot egymásnak, és legyen „én-időnk” is a kapcsolatban!
  • Vitatkozzunk építően és kössünk kompromisszumokat!
  • Felejtsük el a múltat, és soha ne fenyegetőzzünk azzal, hogy elhagyjuk a társunkat!
  • Keressünk közös érdeklődési területeket, és időnként csináljunk együtt újszerű, izgalmas dolgokat!
  • Ne gondoljuk, hogy egy kapcsolat örökké tart! Napról-napra építsük fel és soha ne adjuk fel!

Számos dologgal kiegészíthető még a lista, többek között azzal, amit a történet elején említett házaspár mondott: a feleség szerint a humorérzék, a férj szerint pedig a jó szex a hosszú párkapcsolat titka. Többek között.

Kell egy kis saját idő – a szerelemben is
Ha mindig rajtad lóg, sülve-főve veled lenne, az a baj. Ha időnként elvonul, és azt látod jól elvan egyedül is, akkor hisztizel, mert azt gondolod, már nem szeret. Pedig hagyni kell teret és időt a párkapcsolatban is, hogy levegőhöz jussunk, töltekezhessünk, ami a kapcsolatnak is hasznára válik.

 

 

 


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.