Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nem tudok boldog konyhatündért játszani

A házassági játszmákat bemutató sorozat utolsó fejezetéhez érkeztünk. Ez alkalommal az Űzött vad nevű játszmáról fogom fellebbenteni a fátylat.

Amikor este hazaesel két nagy cekkerrel, összedobod a vacsorát, gyorsan kikérdezed még a gyereket az aznapi balhékról, majd zombiként zuhansz a hitvesi ágyba, ahol hiperszuper macává kellene átalakulnod...nos, ez az a pillanat, amikor szép lassan elindulsz az Űzött vad nevű játszma cseppet sem könnyed útján.

A "háziasszony" szerep sokféle feladatkör elvégzését kívánja meg a nőktől: a munka után természetes, hogy az otthoni feladatok nagy része is rájuk hárul. Ráadásul sokunkban ott munkál valamiféle tökéletesség ideájának való megfelelés.

Nálunk például míg a férjemnek semmilyen lelki gondot nem okoz, nálam szabályos fizikai fájdalmat eredményez, ha nagyobb mennyiségű mosatlan gyűlik össze a mosogatóban. Ő egyszerűen átnéz rajta, míg én úgy élem meg, hogy rendetlenség és kosz van körülöttem.

Sokszor megfogalmazódik bennem, amikor a teljese kimerülésig akarok mindent megoldani, hogy vajon nem inkább magamnak állítottam fel valamiféle mércét? Biztos elvárja tőlem valaki: hogy mindig minden ki legyen vasalva, többfogásos étel várakozzon a sparhelten, és a legeldugottabb sarok is csillogjon?

Személyes válaszom, hogy nem.

A nők egy részének egy idő után vagy nem okoz maradéktalan kielégülést a családi szerepeknek való sokrétű megfelelés ("Én csak cseléd vagyok itthon"), vagy a férj túl kritikus vele ("Mégis mi a csodát csinálsz itthon?"), s így egy idő után úrrá lehet rajta a boldogtalanság. Ekkor veszi kezdetét a játszma.

Ilyenkor demonstratív jelleggel egyre több feladatot vesz a nyakába: különlegeset főz (mindenkinek a kedvencét), lakás átalakításba kezd (minden szakembert ő akar irányítani), bekapcsolódik a szülői munkaközösségbe az iskolában (ahol rögvest alapítványi bált szervez), vendégeket hív, és a gyerekek előtt is a legjobb anyaként akar tetszelegni.

Egy idő után azonban egyre nehezebben viseli a terheket, és szó szerint összerogyik. Úgy érzi, neki KELL mindent megoldani, miközben a férje egy utolsó senki, aki nem értékeli az ő nagyszabású tevékenységét, és egy szalmaszálat sem tenne keresztbe.

A gyerekei is ott használják ki, ahol csak tudják, de a háztartási feladatokból ők sem vállalnak át semmit.

Ideges és frusztrált lesz mindenkivel a családban, testileg-lelkileg egyre jobban szétzilálódik. Sokan elengedik magukat, nem figyelnek ápoltságukra, nőiességükre. Akár orvosi kezelésre is szorulnak.

A folyamat háttérben többnyire egy a gyermekkorban látott szülőképnek való megfelelés áll. A férfi nem is sejti, de feleségében saját anyjának fantáziaképét veszi feleségül ("Most olyan finomat főztél, mint amilyet anyám szokott"), míg a nő is tudattalanul egy otthon látott anya vagy nagymama képnek akar megfelelni ("Az anyám is így csinálná").

Igazából egyszerűnek tűnhet a megoldás, bár nem mindig könnyű kivitelezni: a nőnek egyszerre csak 1-2 szerepet kellene felvállalni, és nem az összeset egyszerre.

A fáradtság, a taposómalom hétköznapjai miatt néha mi is el-elmegyünk egymás mellett a férjemmel. Nos, ilyenkor kell csak egy szerepnek megfelelni: a szerető illetve a feleség szerepének. Ilyenkor (mi szerencsések vagyunk e szempontból), segítséget kérünk a szülőktől, akik a lányunkat elviszik unokázni, mi pedig csak egymásnak szenteljük az időt. Ilyenkor még a mosatlan edények sem érdekelnek.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.