Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nem vicc!Diétázzunk bébiételekkel!

Bébiételekkel fogyókúrázni? Ki hallott még ilyen őrültséget? - kapta fel a fejét az, aki a Mokka hétfő reggeli adását nézte. Bár első hallásra elfintorogjuk magunkat, mégis sok minden a hatékonysága mellett szól.

Rába Tímea, többszörös anyuka és modell fejtegette a furcsa diéta előnyeit:

  • Tiszták. Szigorú európai szabályozás mellett, válogatott alapanyagokból készülnek. A babáknak előállított élelmiszereket nem csak mikrobiológiai szempontból vizsgálják, de az is kiemelt figyelmet kap, hogy mennyi a visszamaradt szennyezőanyag- és növényvédőszer tartalmuk. Nincsenek bennük génmódosított nyersanyagok!
  • Egészségesek. Nem tartalmaznak mesterséges színezékeket, konzerválószereket, se adalékanyagokat. A tartósításuk ugyanis nem kémiai szerekkel, hanem hőkezeléssel történik. Vitamin- és ásványianyag-tartalmát, különösen a nitrát tartalmát szigorúan szabályozzák.
  • A benne lévő hús és a hal mennyiségét is pontos szabály szerint adagolják.
  • A kergemarhakór veszélye miatt nem lehet csontból főzött zselatint vagy bármilyen csont- vagy agyvelővel érintkező húst hozzáadni a termékekhez. A bébiételekben lévő marhahús csak színhús lehet, és csak olyan állattól származhat, amelyet nem etettek állati liszttel dúsított táppal.
  • Kevésbé valószínű, hogy fogyasztása allergiás tüneteket okoz.
  • A kisbabáknak készült ételekben sokkal kevesebb só van, és ideális esetben egyáltalán nincs bennük ízesítő. A benne lévő só- és cukortartalmat szigorú élelmiszer-egészségügyi és babatáplálási előírások szerint adagolják.

Mi, felnőttek ugyan íztelennek és ehetetlennek tartjuk a püréket, mert ízlelőbimbóink már „finnyásabban" válogatnak, mint a csecsemőké.

Persze nem hetekig kell a „bébipapin" élni, csupán naponta egy étkezést érdemes a répás, tökös, húsos, gyümölcsös ízű finomsággal,- némi rozs kifli kíséretében kiváltani.

Próbálkozzunk, hiszen ami jó a babának, az valószínű, hogy a mamának is az lesz...(?)

 




 


Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.
6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap

6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap 

Az utóbbi évtizedekben érezhetően felgyorsult a világ, nem csoda tehát, ha sokszor úgy érzed, a nap túl hosszú, az energiád azonban túl kevés hozzá.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.