Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nem vicc!Diétázzunk bébiételekkel!

Bébiételekkel fogyókúrázni? Ki hallott még ilyen őrültséget? - kapta fel a fejét az, aki a Mokka hétfő reggeli adását nézte. Bár első hallásra elfintorogjuk magunkat, mégis sok minden a hatékonysága mellett szól.

Rába Tímea, többszörös anyuka és modell fejtegette a furcsa diéta előnyeit:

  • Tiszták. Szigorú európai szabályozás mellett, válogatott alapanyagokból készülnek. A babáknak előállított élelmiszereket nem csak mikrobiológiai szempontból vizsgálják, de az is kiemelt figyelmet kap, hogy mennyi a visszamaradt szennyezőanyag- és növényvédőszer tartalmuk. Nincsenek bennük génmódosított nyersanyagok!
  • Egészségesek. Nem tartalmaznak mesterséges színezékeket, konzerválószereket, se adalékanyagokat. A tartósításuk ugyanis nem kémiai szerekkel, hanem hőkezeléssel történik. Vitamin- és ásványianyag-tartalmát, különösen a nitrát tartalmát szigorúan szabályozzák.
  • A benne lévő hús és a hal mennyiségét is pontos szabály szerint adagolják.
  • A kergemarhakór veszélye miatt nem lehet csontból főzött zselatint vagy bármilyen csont- vagy agyvelővel érintkező húst hozzáadni a termékekhez. A bébiételekben lévő marhahús csak színhús lehet, és csak olyan állattól származhat, amelyet nem etettek állati liszttel dúsított táppal.
  • Kevésbé valószínű, hogy fogyasztása allergiás tüneteket okoz.
  • A kisbabáknak készült ételekben sokkal kevesebb só van, és ideális esetben egyáltalán nincs bennük ízesítő. A benne lévő só- és cukortartalmat szigorú élelmiszer-egészségügyi és babatáplálási előírások szerint adagolják.

Mi, felnőttek ugyan íztelennek és ehetetlennek tartjuk a püréket, mert ízlelőbimbóink már „finnyásabban" válogatnak, mint a csecsemőké.

Persze nem hetekig kell a „bébipapin" élni, csupán naponta egy étkezést érdemes a répás, tökös, húsos, gyümölcsös ízű finomsággal,- némi rozs kifli kíséretében kiváltani.

Próbálkozzunk, hiszen ami jó a babának, az valószínű, hogy a mamának is az lesz...(?)

 




 


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.