Egy új párkapcsolatban mindkét szerelmes fél számára akörül forog a világ, hogy minél jobban megismerjék egymást - főleg az ágyban. Aztán a szenvedély akkor kezd apadni, amikor ráébrednek, hogy a szerelemből a számlákat még nem lehet kifizetni. Nos, ekkor "térnek vissza" a valós életbe, és ekkor jönnek a problémák a szexszel. Ezt mutatja, amikor a párok már úgy értelmezik a szeretkezést, mint egy olyan dolgot, amit az ember este az ágyban csinál mielőtt elalszik. De néha egy sűrű nap után már erre sem marad energia. Ezen a ponton a minőségi szex sokkal fontosabbá válik, mint a mennyiségi. Ugyanis ha olyan gyakran szeretkezhet, ahogy csak akar, akkor nem érzi bajnak, hogy nem mindig jut el a csúcsra. Azonban ha csak (jó esetben) egy héten egy alkalomra csökken az együttlétek száma, akkor a legtöbbet hozza ki magából az ember és a legtöbbet is igényli.

Tévhit az, hogy mindig a spontán szex a jobb. Lássunk erre egy példát. Az a nyaralás, amit már féléve várunk, vajon kellemesebb lesz-e tervezgetés nélkül? Nem feltétlenül. Épp ellenkezőleg, akár katasztrofális is lehet. Habár a meglepetésszerű együttlét egyszer-egyszer fantasztikus élményt nyújthat, az előretervezés építi, segíti a várakozást. És a várakozás fokozza a vágyakozást.

Másik tévhit az, hogy a szexnek mindig százszázalékosan kölcsönösnek kell lennie - ugyanakkor és ugyanott érinteni a partnert, illetve teljes szinkronban lenni az orgazmus elérésénél. Hogy tudnánk arra koncentrálni, hogy a másiknak teljes élvezetet nyújtsunk, miközben mi magunknak is extázisba kellene esnünk a másik érintésétől? Ez így nem lehetséges, az egyikünk le fog maradni a lényegről.

Vannak akik hisznek abban, hogy a jó szexnek ösztönösnek kell lennie. Azt mondják, ha igazán szeretjük a partnerünket, és igazán egy hullámhosszon vagyunk vele, akkor pontosan tudjuk mire van szüksége az ágyban anélkül, hogy egy szó is elhangzott volna közöttünk. Ez az vélekedés is alátámasztja az elméletet, miszerint a szex az egyetlen olyan terület, ahol az egyik ember elvárja a másiktól, hogy az olvasson a gondolataiban. Ha ez mégsem működik, vetkőzzük le gátlásainkat, és kezdjünk beszélni a dologról.

Talán első hallásra humorosnak tűnik az ötlet, hogy be kellene kalkulálni a programjaink közé a szexet, de ahogy egyre több munkája, majd gyereke lesz az embernek, rájön, hogy lehet ez is megoldás. Hiszen ne felejtsük el, hogy egy olyan tevékenységről van szó, amit mindenki szívesen csinál, pozitív eredménye van, és nem kerül semmibe. Ó de igen, időbe...

A www.bbc.co.uk/lifestyle nyomán