Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nincs idő a szexre

Rohanó világunkban, a mindennapok kihívásai mellett számos pár nehezen talál időt a szexre. Hogy gondozni tudjuk az életünk eme alapvető részét, ahhoz el kell oszlatni a hálószobai tévhiteket és fel kell vennünk a szerelmeskedést a naptárunkba.

Egy új párkapcsolatban mindkét szerelmes fél számára akörül forog a világ, hogy minél jobban megismerjék egymást - főleg az ágyban. Aztán a szenvedély akkor kezd apadni, amikor ráébrednek, hogy a szerelemből a számlákat még nem lehet kifizetni. Nos, ekkor "térnek vissza" a valós életbe, és ekkor jönnek a problémák a szexszel. Ezt mutatja, amikor a párok már úgy értelmezik a szeretkezést, mint egy olyan dolgot, amit az ember este az ágyban csinál mielőtt elalszik. De néha egy sűrű nap után már erre sem marad energia. Ezen a ponton a minőségi szex sokkal fontosabbá válik, mint a mennyiségi. Ugyanis ha olyan gyakran szeretkezhet, ahogy csak akar, akkor nem érzi bajnak, hogy nem mindig jut el a csúcsra. Azonban ha csak (jó esetben) egy héten egy alkalomra csökken az együttlétek száma, akkor a legtöbbet hozza ki magából az ember és a legtöbbet is igényli.

Tévhit az, hogy mindig a spontán szex a jobb. Lássunk erre egy példát. Az a nyaralás, amit már féléve várunk, vajon kellemesebb lesz-e tervezgetés nélkül? Nem feltétlenül. Épp ellenkezőleg, akár katasztrofális is lehet. Habár a meglepetésszerű együttlét egyszer-egyszer fantasztikus élményt nyújthat, az előretervezés építi, segíti a várakozást. És a várakozás fokozza a vágyakozást.

Másik tévhit az, hogy a szexnek mindig százszázalékosan kölcsönösnek kell lennie - ugyanakkor és ugyanott érinteni a partnert, illetve teljes szinkronban lenni az orgazmus elérésénél. Hogy tudnánk arra koncentrálni, hogy a másiknak teljes élvezetet nyújtsunk, miközben mi magunknak is extázisba kellene esnünk a másik érintésétől? Ez így nem lehetséges, az egyikünk le fog maradni a lényegről.

Vannak akik hisznek abban, hogy a jó szexnek ösztönösnek kell lennie. Azt mondják, ha igazán szeretjük a partnerünket, és igazán egy hullámhosszon vagyunk vele, akkor pontosan tudjuk mire van szüksége az ágyban anélkül, hogy egy szó is elhangzott volna közöttünk. Ez az vélekedés is alátámasztja az elméletet, miszerint a szex az egyetlen olyan terület, ahol az egyik ember elvárja a másiktól, hogy az olvasson a gondolataiban. Ha ez mégsem működik, vetkőzzük le gátlásainkat, és kezdjünk beszélni a dologról.

Talán első hallásra humorosnak tűnik az ötlet, hogy be kellene kalkulálni a programjaink közé a szexet, de ahogy egyre több munkája, majd gyereke lesz az embernek, rájön, hogy lehet ez is megoldás. Hiszen ne felejtsük el, hogy egy olyan tevékenységről van szó, amit mindenki szívesen csinál, pozitív eredménye van, és nem kerül semmibe. Ó de igen, időbe...

A www.bbc.co.uk/lifestyle nyomán


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.