Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nincs mese, most inni kell!

Egész héten frontmentes marad az idő, ennek azonban most nem kifejezetten örülhetünk. Eleinte a változó felhőzet mellett még fülledt lesz a levegő, és többször akár záporok, zivatarok is kialakulhatnak, majd a hét közepétől szárazabb napokban lesz részünk. A hőség pedig egyre kellemetlenebb mértékeket ölt, nem lesz ritka a 33, 35 fokos forróság sem - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Aki akár könnyebben viselné a meleget, annak egy másik rossz hír is van, ugyanis sok helyen extrém magas a parlagfű légköri koncentrációja. Az allergiások tünetei ráadásul egész héten nem mérséklődnek! Ami pedig mindenkit érint: a tartós hőséget a szervezetünk nem tudja megszokni, így nem bízhatunk abban, hogy napról napra könnyebben viseljük majd a kánikulát. Sőt, a hőterhelés összeadódik, fokozódik, és egyre inkább kimeríti nem csak a legyengült, hanem az egészséges szervezetet is.Az igénybevétel hatására fáradtak, ezzel együtt ingerlékenyek lehetünk, a stressztűrő képesség nagymértékbe csökken! Az ideges periódusokban nemcsak mások, hanem magunk életét is megnehezíthetjük, arról nem is beszélve, hogy ilyenkor a balesetveszély is kimondottan nagy, és megnyúlik a reflexidő! Az időjárással kapcsolatos hatások sokaknál erős tüneteket okoznak, ezt pedig ajánlott komolyan venni. A legtöbb esetben ezek a tünetek a kivizsgálás után ma már eredményesen kezelhetők – magyarázza a meteogyógyász.


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.