Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ők azért is mások, mert őszintén kimondják, amit gondolnak

Az Osztályfőnöki óra a KézenFogva Alapítvány legújabb közoktatási közvélemény-formáló kampánya, egy merőben újszerű program, amely a fogyatékos emberekkel való kapcsolatokat teszi közvetlenebbé és természetesebbé a fiatalok számára.

Miért más ez, mint az eddig ismert közvélemény-formáló kampányok?

Ezúttal nem szakemberek látogatnak el az iskolákba, hogy előadást tartsanak számukra idegen diákoknak, hanem magukat a pedagógusokat tanítják meg arra, hogyan tudják megismertetni saját tanulóikkal a fogyatékos emberek életét, mindennapjait és azt, hogyan tudnak segítséget nyújtani számukra. A tanárok munkáját tapasztalati szakértők segítik, (őket az osztályfőnökökkel párhuzamosan képzik ki) akik egytől-egyig fogyatékos emberek, így valóban hitelesen tudnak beszámolni arról, mivel tehetjük könnyebbé az életüket, mit tehetünk annak érdekében, hogy ne érezzék magukat kirekesztetve. A tizenévesek bátran feltehetik azokat a kérdéseiket, amelyeket más körülmények között nem mernének megtenni, mert szégyellnék, vagy mert nincs a közvetlen környezetükben olyan, akitől választ kaphatnának. Ezáltal azonban a tapasztalati szakértők is sokat tanulnak, sokkal magabiztosabbak és közvetlenebbek lesznek az embertársaikkal. A segítségnyújtást és annak elfogadását ugyanis mindkét félnek meg kell tanulnia.

Miért érdemes a tizenéveseket tanítani az elfogadásra? - Tapasztalatok

A KézenFogava Alapítvány már korábban is indított hasonló programot. A diákok visszajelzései még tanáraikat is meglepte.

„Korábban mindig zavarba jöttem, amikor egy fogyatékos embert láttam. Még a fejemet is elfordítottam, valahogy tartottam tőlük. Miután ott jártak az osztályunkban a KézenFogva Alapítványtól, és személyes találkoztam velük, rájöttem, hogy nincs félnivalóm. Velük is lehet beszélgetni, játszani, nekik is jól esik egy mosoly, ahelyett, hogy elkapom a tekintetem, és be kellett látnom, hogy sok dologban még ügyesebbek, mint én.” /Kristóf 13 éves/

„Amikor megtudtam, hogy fogyatékos emberek jönnek az osztályba, nem örültem. Nem értettem, miért kell nekem velük megismerkednem. Miután vége lett a közös foglalkozásoknak, rájöttem, hogy eddig nem is fogtam fel, hogy milyenek ők valójában. Most már nagyon szégyellem a korábbi hozzáállásomat. Volt, akit különösen megkedveltem, mert mindig őszintén kimondta, amit gondolt. /Niki 17 éves/

A programot egy országos verseny is kíséri

Az országos verseny célja: közös programok segítségével lebontani a falakat a fogyatékos és a nem fogyatékos emberek között. A személyes tapasztalat, a közösen végrehajtott feladatok, a kihívások, a közös alkotások életre szóló élményekkel ajándékozzák meg a feleket.

Kik nevezhetnek a versenyre?

A Találkozási pontversenyre minimum 3 fős csapatok jelentkezhetnek, egy osztályból akár több csapat is! Osztályfőnökök részvétele nem kötelező, de ajánlott. A nevezők a verseny hivatalos honlapján tájékozódhatnak arról, hogy lakóhelyük közelében hol találnak fogyatékos emberekkel foglalkozó szervezeteket. A verseny szervezői a weboldalon ötletekkel, javaslatokkal is segítik a közös programok kitalálását. Az első három helyezett csapat értékes nyereményeket kap.

Bővebb információ és jelentkezés: http://ofoora.kezenfogva.hu/


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.