Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ölelj, ,mert most meghalok nélküled!

Kissé feszengve ültünk egymás mellett, sorra gyújtottuk meg a cigarettákat- én magam soha nem dohányoztam se előtte, se utána. Vártuk, hogy történjen valami, de a számtalan "nemszabad, nemhelyes" gondolat, félelmek, tabuk furakodtak be.

A kórház folyosóján üldögéltem, és már csak az utolsó vizsgálatokra vártam néhány nappal a szülésem előtt. A lányom már nagyon rugdalódzott, nem volt nehéz megéreznie a feszültségemet, így egy kis simogatással, s belső csenddel  próbáltam megnyugtatni magamat-magunkat.

Hirtelen egy erőteljes kézmozdulattal rántotta el valaki a hasamról a kezemet, és hangosan rámszólt: Ne simogassa, mert  méhösszehúzódást okoz, baj lehet belőle !

A szülésznő volt az, de már sietett is a következő szüléshez. Én meg dermedten ültem. Elolvastam minden fontos szakirodalmat az elmúlt hónapokban, de a simogatásról, ami kárt okoz, most hallottam először.

Hisz a simogatás a legintimebb, legtöbb érzést közvetítő érintés. A terhesség alatt a magzattal való kommunikáció egyik nélkülözhetetlen része: amikor a párom megérintette a pocakomat, a pici feje mindig belesimult azonnal a tenyerébe.

A simogatás vagy akár egy egyszerű érintés, a lélek gyógyírja. Vizsgálatok bizonyították, hogy azok a betegek, akiket a műtét előtt megérintet egy nővér, hogy megnyugtassa, sokkal hamarabb gyógyultak meg, mint azok, akik nem részesültek az érintésben.

A másik megérintésével egyúttal egymás személyes terébe is bevonódunk, átalakul az addigi viszonyunk. Érintéssel kifejezhetem a másikhoz való közelségemet, az intimitás iránti vágyamat vagy akár biztatásomat, segítőkészségemet.

S hogy mikor melyiket? Tömegben, idegenek között a "ne érj hozzám" effektus működik, ösztönösen elhúzódunk, ha hozzánk ér valaki.

Kimondatlan szabályok irányítják mozdulatainkat, hogy kit, hol érinthetünk meg. Vannak tabunak számító területek, amelyeket csak a legszorosabb hozzátartozók számára tartunk fenn (pl. száj, has, láb). Míg például a váll vagy a karok, esetleg a fej megérintése bizonyos esetekben megengedett.

Gondoljunk csak egy férfias vállveregetésre, vagy mikor a tanár dicsérően megsimogatja a nebuló fejét. És természetesen az orvosi vizsgálat is kivételt képez.

Az érintésnek, simogatásnak a szexualitásban is kitüntetett szerepe van. Különösen a megismerkedés fázisában hat elementáris erővel egy ártatlannak tűnő érintés.

Amikor várod, hogy a másik végre hozzáérjen a kezedhez, az arcodhoz, hogy áttörjön végre az a bizonyos fal, és elragadjanak a hullámok:

Nem is olyan rég, még az autóban ültünk. Hazavitt egy fárasztó este után, de sehogy nem ment a búcsúzás. Feszengve ültünk egymás mellett, sorra gyújtottuk meg a cigarettákat- én magam soha nem dohányoztam se előtte, se utána. Vártuk, hogy történjen valami, de a számtalan "nemszabad, nemhelyes" gondolat, félelem, és tabu furakott be.

Aztán végre átlépett ezeken. Valószínűleg érezte, hogy abban a pillanatban neki kell megtennie.

Megcsókolnia.

 


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.