Orvosi vizsgálatok bizonyították, hogy egészségesebbek azok, akiknek van kit szeretni, van kit ölelni. Már 20 másodperc összefonódás hatására megnő a szervezetben az oxytocin, vagy népies nyelven a szerelmi hormon. Azok viszont, akik nem tudják kinek kitárni karjukat, előbb-utóbb például magas lesz a vérnyomásuk, magasabb a pulzusuk, és még agresszívabbakká is válnak. Virginia Satir amerikai pszichológus azt mondta, napi négy ölelés kell a túléléshez, nyolc a szinten tartáshoz és tizenkettő a gyarapodáshoz.
Az első ilyen napot az amerikai Michigenben tartották 1986-ban. Magyarországon a Nemzeti ölelés napját július első szombatjára tették.
Szerintem meg teljesen mindegy, hogy mikor, de öleld át, akit szeretsz, ahányszor csak tudod, mert a szeretet élet ad! Én már megyek is!...
