Akár a mesében… Az emberek kinyitják otthonuk kapuját mások előtt, barátságok születnek és egy kis település hétköznapjai alapjaiban megváltoznak. Hála egy közösségi programnak Balatonakarattyán még a szürke, hideg télben sem áll le a társasági élet. Advent idején, akár az adventi naptárban, ebben a faluban is minden este kinyílik egy ablak és az ott lakók vendégül látják az odalátogatókat.

Egy örömökkel teli és kiegyensúlyozott házasság boldoggá teszi az embert. Bár a házasság megkötése lehet, hogy könnyű, de a mindennapok nagyon sok munkát, odaadást és őszinte szeretetet igényelnek. A következőkben egy válóperes ügyvéd osztja meg a tapasztalatait, mert ő bizony elég sok tönkrement házasságot látott már, és tudja, hogy miket érdemes elkerülni, hogy sikeres legyen az együttélés.

Az érintés és az ölelés mindent legyőző hatalmáról közölt véleménycikket a Guardian. A téma most igazán aktuális, hiszen napjaink jó részét online kommunikációval töltjük, márpedig a személyes érintkezések hiánya mentálisan pusztító lehet.

Nem látogathatjuk meg idős szüleinket, vagy nagyszüleinket otthonukban a járvány miatt; ez borzasztóan nehéz helyzet mindenkinek. Épp ezért még sosem volt ennyire fontos, hogy személyes látogatásainkat rendszeres telefon-, vagy akár videó hívásokkal helyettesítsük! A kapcsolattartásnak ez az egyszerű módja csökkentheti idős szeretteinek elszigeteltségét és aggodalmait. Az ismert szenior telefongyártó tanácsaiból kiderül, hogy egy telefonhívással hogyan segíthetjük, és támogathatjuk idős szeretteinket a távolból, ezekben az időkben is.

Minden évben ezen a napon, a meteorológiai tavasz első napján hozott anyukámnak virágot az édesapám. Egymásra mosolyogtak. Ünnepeltek: egymást, a családunkat, az újjászületést. Ma már csak én vittem virágot anyunak ezen a szép napon. És ő most is boldogan mosolyogott, de már nem tudja, milyen nap van…. Nem baj! A fontos, hogy mosolyogjon, amíg csak lehet! Vigyázzatok minden idős emberre! Örüljünk együtt a csodálatos kikeletnek, még ha olyan zordra is sikerült idén…

Egy friss kutatás szerint 10 százalékot csökkent azoknak a vérnyomása, akik naponta negyedórán át simogattak kutyát vagy akár csak egy plüssállatot. Az érintéssel ugyanis a test természetes "jóllétet fokozó" hormonjai szabadulnak fel, mint a szerotonin és oxitocin. Emellett a kortizol, a "stresszhormon" szintje is csökken a vérben. A szerotonin olyannyira fontos anyag testünkben, hogy az antidepresszánsok is ennek a hormonnak a hatásait próbálják szimulálni.

Miután Jan Robinson megözvegyült, könyvet írt saját élményeiről, valamint más, partnerüket elveszített özvegyekkel való beszélgetéseinek tanulságairól. Ezzel szeretne segíteni a gyászolókat nehéz élethelyzetükben.

Anonim nyílt levelet közölt a The Guardian egy, az édesapját az idősek otthonába kísérő lány tollából. "Múlt pénteken volt életem egyik legnehezebb napja. Emlékeztél rá, hogy egy új élethelyzetet fogsz kipróbálni, ezért összepakoltál pár táskát, hogy hasznosnak érezhesd magad. DVD-k keveredtek ételmaradékokkal és ruhákkal, de végül mindent szétválogattunk. Aggódtam, milyennek fogod találni az otthont, ahova ebédidőben érkezünk - ahol mindenki épp eszik vagy etetik, és mindenki idegen. Ám te bátran odaültél az asztalhoz, és beszélgetést kezdeményeztél Elvisről…"

Legtöbbször az egész családra kihatással van az Alzheimer-kór diagnózisa, így a gyerekekre és az unokákra is. Elengedhetetlen, hogy a legfiatalabbakkal is beszéljünk arról, mit is jelent az Alzheimer vagy más demencia? Hogyan lehet vele együtt élni, milyen változások várhatók? Az, hogy pontosan mit és milyen formában mondunk, nagyban függ a gyerekek életkorától és attól is, milyen kapcsolatban vannak a beteggel.

A 103 éves John idén nyáron vette feleségül 100 éves szerelmét, Phyllist Angliában. A pár az idősek otthonában találkozott és kapcsolatuk a szabadban töltött idő szeretete körül bontakozott ki.

Elsőre nem is sejtenénk, hogy a férfiaknak mekkora szerepe van a mellrák korai felismerésében. Párkapcsolatunkban ők többször tapintják, és sokszor jobban ismerik párjuk mellét, ezáltal az esetleges elváltozásokat is előbb észrevehetik. Dr. Drajkó Veronika, az Emlőrák Gyógyításáért Alapítvány elnöke ezért azt tanácsolja a férfiaknak, hogy figyeljenek oda párjukra, és amint valami szokatlant tapintanak, vagy látnak, szóljanak neki, és forduljanak orvoshoz!

Mit kell egy nőnek magától értetődően feláldoznia gyermekeiért, családjáért? Mi az, amit még szülőként sem adhat fel? Megilleti a nőt az emberi méltóság joga akkor is, ha a méltóság fenntartásának a hűtlenség az ára? Mi tehet egy anya, ha csak két rossz lehetőség közül választhat? Jodi Picoult új könyvét Goitein Veronika fordította.

Már felkeltél, hogy elővedd az ünnepi ruhádat? Elindultál egy szál virágért? Még rántott hússal vár, vagy már csak ül a fotelben szorongatja a botját, és mosolyog, ha belépsz az ajtón? Öleld és csókold, amíg lehet, mert a fejfához vitt virág már nem neki szól, hanem rólad! Amíg utazol hozzá, olvasd el e pár verset, hogy gyorsabban odaérhess! Sok boldogságot, kedves ÉDESANYÁK!

Már több mint egymilliárd euró gyűlt össze a párizsi Notre Dame felújítására! Szakértők szerint azonban ennek a tízszeresére lesz szükség! Az adományozás még javában folyik, és már biztos, hogy a világ megmenti a keresztény kultúra egyik legismertebb műemlékét!

Nagy kihívás lehet egy barátság fenntartása a demenciával élőknek. Mégis, egy olyan érzelmileg felkavaró időszakban, mint amikor valaki megtudja magáról, hogy Alzheimer-kórral vagy más demencia típussal kell megtanulnia együtt élni, egy barát támogatása, és a hétköznapok normalitásának érzése mindennél többet jelenthet. Sajnos azonban a valóság az, hogy a demencia diagnózisát követően sok barátság megszakad.

Már több mint egymillió kétszázezren vagyok! Vagyis, soha még ennyien nem kedvelitétek, és olvastátok az Életformát! Ez azt jelenti, hogy olyasmiket találhattok, láthattok nálunk, amelyek érdekelnek Titeket! Azon vagyunk, hogy ez így is maradjon! Továbbra is várjuk észrevételeiteket, ötleteiteket! Köszönjük a hűségeteket! Hálából egy nagy meglepire készülünk!

Bár a piros szín és a szív évszázadok, ha nem évezredek óta, a szerelem jelképe, párunk egy doboz szív alakú bonbon láttán bizony elgondolkodhat: hol marad mindebből a gesztus és a kreativitás? Vannak ugyanis − nem is kevesen −, akik elcsépeltnek tartják a február közepét szerelmi színekbe borító dekorációkat és jelképeket. Pedig szívekkel és a szerelmet jelképező, színes ajándékokkal kreatív formában is meglephetjük kedvesünket, méghozzá oly módon, hogy azzal a tárgyaknál többet is ajándékozunk: figyelmet és törődést. Valentin nap alkalmából ehhez válogattunk össze ajándékötleteket.

Többen is panaszkodnak arra, hogy bár igazán szeretik a párjukat, mégsem élvezik az intim együttlétet igazán, vagy csak ritkán. Van aki betegségre gyanakaszik, más akár szedne is rá valamit, pedig a pszichológus szerint a dolog ennél jóval egyszerűbb, és egyáltalán nem kell elkeseredni! Nem vagyunk egyformák!

Drága Olvasóim! Emelkedett pillanat a mostani, hisz szenteste van. Sajnos nem mindenki töltheti szerettével vagy szeretteivel ezeket a pillanatokat. Nekik küldöm ezt a dal attól a Katona Kláritól, aki tiszta szívből úgy tudta elénekelni, mint soha senki. Sajnálom, hogy már csak így gyönyörködhetünk a hangjában, és nem lép közönség elé. Köszöntsük gondolatban azokat a művészeket is, akik nap mint nap megajándkoznak minket a muzsikával, a festészettel, a filmmel vagy a szóval! Mindenkinek nagyon boldog karácsonyt! 

Azért vagyok ilyen kedves a bakokkal, mert történesetesen én is az vagyok, valódi karácsonyi ajándékként érkeztem annak idején! Hogy azóta mi történt, elmondom: egyrészt, hogy megosszam tapasztalataimat, másrészt, hogy okuljon belőle az is, aki ugyanezen csillagjegy szülötte, másrészt, ha éppen Bak partnerről álmodik! Annyira nem rossz!...   

Nem túl szellemesen fagylárosnak nevezték el a 18. századi nyelvújítók a decembert. A magyar népi kalendárium karácsony havaként emlegette az év utolsó 31 napját. Adventen, Mikuláson és karácsonyon kívül ezúttal is van néhány ünnepelni valónk! Hetedikén például a polgári repülést köszöntjük, 11-én megtartjuk a Nemzetközi Hegy Napot, 16-án a magyar kórusokat ünnepejük, míg 29-én a magyar kártyát. Alfred Nobel halálának napján, december 10-én a világ Stockholmra figyel, hisz ekkor adják át a Nobel-díjakat! Szép decembert mindenkinek!    

Neked mit jelent az ölelés? Szeretetet, megértés, boldogságot, egészséget? Na, ez mind igaz! Ma, október 15-én tartjuk a Nemzetközi ölelés napját, úgyhogy rohanj kedvesedhez, gyerekedhez, barátodhoz, és tárd ki a karod! 

Többször is ki kell magadért állni a következő napokban minden téren, de ne hátrálj meg! Ugyanakkor tudd, kompromisszumkészség nélkül nem mész semmire! Még neked se lehet mindent! Gondold végig, vehemensségeddel mit is akarsz takargatni? Nemcsak a munkádban, a magánéletedben is elég mozgalmas időszak vár rád! Ha új kapcsolatra leltél, őrizd meg! Ragyogd be a mindennapokat!

A Rex Alapítvány védencei egy nem mindennapi kalandot élhettek át; egy napra igazi sztárokká válhattak az úgynevezett A keverék kutya is lehet divatos, fogadj örökbe Te is! projekt keretében. A fotózáson hat, jelenleg is örökbefogadó gazdára váró kutyus: Rozi, Lana, Ron, Didi, Aladin és Döme vett részt.

Már egymilliónál is többen vagytok hónapok óta, akik az Életforma oldalit olvassátok nap mint nap!!! Köszönjük! Ez egy elképesztően nagy szám, és nagyon boldogok vagyunk! Nem kedvelem az úgynevezett termelési jelentéseket, de ma, Bálint-, vagy más néven Valentin-napon megköszönöm kedvességeteket, érdeklődéseteket, hiszen ez nemcsak a szerelmesek, hanem a közeli barátok, a kedves családtagok, egyszóval a szeretet napja is! És Ti mind a közeli barátaimmá váltatok! Ígérem, nem fogtok csalódni bennem a jövőben sem! Legyen szép ez a nap is Nektek! Itt egy kis ajándék!    

Ha esik a hó, ha nem, ha jön a Mikulás, ha nem, a többség leghamarabb csak karácsony előtt 1-2 héttel kezdi a lakás feldíszítését, minden tizedik ember pedig tiltakozik bármiféle karácsonyi giccs ellen a házban – derült ki a Lovebox legfrissebb felméréséből. A legtöbben csúcsdísszel szeretik a fát, a férfiaknak elengedhetetlen a szaloncukor és a káosz, a csillagszórót pedig kétszer annyian választják, mint a gyertyát. A megkérdezettek háromnegyede igyekszik a rászorulókon is segíteni. Az asztalon a rántott hal és a töltött káposzta fej-fej mellett halad, a bejgli viszont egyértelműen veri a mézeskalácsot. Lássuk, mit szeretünk még karácsonykor!

Nem szeretünk a halálról beszélni. A gyerekkel főleg nem. Pedig fontos lenne az ő nyelvükön, hogy megértsék, és képesek legyenek a  gyászt feldolgozni. Mert nekik is fáj. Csak másképpen mutatják ki. Tudjunk róla...

Manapság már szinte minden témában szerveznek nyári táborokat, így talán nem jelent nehézséget megtalálni a gyermekünkhöz leginkább illőt.  A kicsik felkészítése, a csomagolás viszont okozhat némi fejfájást a szülőknek, pedig csupán néhány apróságra kell odafigyelnünk, hogy a táborozás valóban pozitív élmény legyen. Az egyik legismertebb pénzintézet Gyógyvarázs programja keretében összegyűjtötte az öt leghasznosabb tanácsot, amik segítik a szülőket a felkészülésben.

A világ számos helyén minden év júniusának harmadik vasárnapján köszöntik a gyermekek édesapjukat. Ez az idézetcsokor most róluk, nekik szól!

- Az elsők között értesítettem, miután megszületett a kisfiam… Sosem felejti el megkérdezni azt sem, én hogy vagyok… Még a férjemet is felkészítette a rá váró feladatokra… Akár hajnal 2-kor vagy hétvégén is hívhatom, nincs az a banális kérdés, amire ne válaszolna készséggel - özönlöttek a kedvesebbnél, kedvesebb történetek az elmúlt hetekben. A Magyar Védőnők Egyesületének, immáron hetedik éve meghirdetett Év Védőnője Díjának jelölési határideje április 30-án ugyan lezárult, de a szavazás tovább folytatódik. Az eddigi öt kategória mellett idén egy különdíjast is megválasztanak, akire június 11-ig a közönség szavazhat.

A harmonikus személyiségű, ép tudatú, tiszta erkölcsű, szeretetet sugárzó gyermeket akarunk nevelni,(és vajon miért ne akarnánk?) akkor kezdjük el ezt már élete első pillanatától.Ezek a gyakorlatok bizonyára sok szülő számára ismertek. Van úgy, hogy ösztönösen jönnek, és gyakran nem is gondolunk hatalmas jelentőségükre.

Nem bírtam tovább. Valahogy ki kellett lépnem ebből kínos beszélgetésből, ezért azt mondtam neki, kimegyek vizet inni. Nem voltam szomjas...Ezt ő is tudta. Ugye ismerős a helyzet? Mi az az 5 alapvető vágyunk, melyek megélése minden párkapcsolatban nagyon fontos, hogy jól tudjuk működtetni azt?

Mi áll az anyák fontossági sorrendjének élén? Ki a fő kenyérkereső a családban, és kinek a szava dönt? Milyen gyakran mondjuk az édesanyánknak, hogy szeretlek? No és kihez szaladunk, ha bajban vagyunk? Többek között ezekre a kérdésekre is választ adnak a Rendi kutatási eredményei.

Május első vasárnapja: Anyák napja. Öt gyönyörű verset kötöttünk egy csokorba, ezzel köszöntjük ma nagy szeretettel az anyukákat és nagymamákat.

A magyar parapszichológia bábaasszonyként emlegetett orosz származású motivációs előadó, sikeres coach, Carla Galli hatodik könyve a párkapcsolatok útvesztőjéből is kivezeti az olvasót. Íme 22 tanács, hogyan lehet elfogadni a másik értékrendjét úgy, hogy a sajátunk ne sérüljön?

Titokzatos erejük van a sérült embereknek, képesek átalakítani a szívünket – fogalmazott Kozma Imre atya. Megjelent a Máltai Könyvek sorozatban Jean Vanier munkatársa, Marie-Hélène Mathieu, Soha többé egyedül című könyve. 

Sok egyedül élő embernek a karácsony a legfélelmetesebb ünnep a világon. Ha legyőz minket az önsajnálat, akkor biztosan nem fog jól sikerülni az ünnep, viszont ha tudatosan készülünk a karácsonyra, sokkal jobban érezhetjük magunkat. Adunk pár túlélő tippet! Még időben vagyunk...

Karácsonykor ünnepi ételeket és süteményeket enni szinte kötelező. A Lovebox.hu legfrissebb felméréséből kiderült, hogy a kedvencünk még mindig a halászlé, a töltött káposzta és a bejgli. December végén legszívesebb forralt bort kortyolgatunk, a Last Christmas-t hallgatjuk, Kevint és az Igazából szerelmet nézzük, nem idegesítenek mások ünnepi posztjai, és akkor is állítunk karácsonyfát, ha egyedülállóak vagyunk.

A Rex Kutyaotthon Alapítvány a karácsonyi ünnepek közeledtével idén is különleges kezdeményezéssel keres gazdát védencei számára. Az alapítvány újpesti állatotthonában, a Rex Állatszigeten sok szeretettel várják mindazokat, akik szívesen töltenék a szeretet ünnepét egy négylábú családtag befogadásával, megismerésével. A Mikulás és Karácsony közötti időszak alatt befogadott kutyák és cicák mellé az újdonsült gazdik még hasznos ajándékokat is kapnak, sőt a hazaszállításban is segítenek nekik, hogy az ünnep felejthetetlen közös élménnyé váljon.

Mikulás vagy Télapó? Létezik, vagy csak mese az egész? Mikor mondjuk meg a gyereknek? No és mi legyen Sanyi’bá-val, aki már évek óta lubickol a nagyszakállú szerepében?

Már megint jön a karácsonyi depresszió! A Mikulásgyárban most ez ellen küzdenek. Ott lesz az a hely, ahol bárki lelki segítséget tud kérni, ha szüksége van rá. Oda bárki elmehet, és akár azt is elmondhatja, amit eddig nem tudott senkivel megosztani!

Létezik-e túlvilág? Mi történik velünk, amikor meghalunk? Hogyan találjuk meg az életben a valódi utunkat? Ezekre a kérdésekre választ kaphatunk Laura Lynne Jackson médiumtól, A fény, ami összeköt című könyvéből. Igaz történetek sorát ismerhetjük meg az élet és halál közötti határon átívelő megbocsátásról és megbékélésről.

"Dylant mindig is költőnek tartottam - de soha nem hivatkoztak rá ezzel a szóval" Ezt 1967-ben mondta Leonard Cohen arról a Bob Dylanről, aki idén irodalmi Nobel-díjat kap. Cohennek viszont ma jelenik meg legújabb albuma. Számtalan verse, dallama lapul még íróasztala fiókjában, de úgy érzi, már nem tudja befejezni. 82 évesen a halálra készül.