Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Olyan jó néha érezni, hogy élek

Minden évben ezen a napon, a meteorológiai tavasz első napján hozott anyukámnak virágot az édesapám. Egymásra mosolyogtak. Ünnepeltek: egymást, a családunkat, az újjászületést. Ma már csak én vittem virágot anyunak ezen a szép napon. És ő most is boldogan mosolyogott, de már nem tudja, milyen nap van…. Nem baj! A fontos, hogy mosolyogjon, amíg csak lehet! Vigyázzatok minden idős emberre! Örüljünk együtt a csodálatos kikeletnek, még ha olyan zordra is sikerült idén…

Abban a szerencsében van részünk itt, a Kárpát-medencében, hogy van tavaszunk! A mérsékelt égöv ajándéka ez a hónap. Egyik pillanatról a másikra kipattannak a rügyek, ontja szirmait az ibolya, a gyermekláncfű, a százszorszép. Bódító a virágillat!

Kép: László Márta

A csillagászati tavasz a tavaszi nap-éj egyenlőségtől a nyári napfordulóig tart, tehát az északi féltekén közelítőleg március 21. – június 21., a déli féltekén pedig szeptember 23. – december 21. közé esik.

Kép: László Márta

Erről a napról ezek a sorok jutottak eszembe. Olvassátok szertettel! És gondoljatok arra: mindig van kinek virágot adni ezen a napon! Legyen a lelketekben örökké tavasz!

Kép: László Márta

Jó néha sötétben a Holdat nézni,

hosszan egy távoli csillagot idézni,

jó néha fázni, a semmin elmélázni,

tavaszi esőben olykor bőrig ázni,

tele szájjal enni, hangosan szeretni,

jó néha magamat csak úgy elnevetni,

sírni, ha fáj, remegni, ha félek,

olyan jó néha érezni, hogy élek.

(Forrás:  wikimedia, Anna and the Barbies)


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.