Megözvegyült párja ezt követően elvesztette a kapaszkodókat a mindennapi életben, egy új világban találta magát. Három héttel Tony halála után egy társasági eseményen egy olyan hölgy mellett ült, aki hetven évesen, éppen a harmadik házasságára készült akkoriban. Amikor Jan megtudta, hogy a nő már öt éve özvegy, tanácsot kért tőle, mit is tegyen ebben a helyzetben. Az újdonsült ismerős azt mondta, hogy az első lépés a segítségkérés. Hozzátette, hogy a gyász első évében ne adja el a közös házukat.
A kötetben szerepelnek olyan humoros tippek, mint hogy "Igyál meg pár pohár bort, és hagyd az érzelmeket szabadon áramlani", ám olyan komolyabbak is, mint hogy "A túlzott alkoholfogyasztást mindenképp érdemes kerülni – kérjünk inkább segítséget a háziorvosunktól, ha nehezen állunk meg egy-két pohárnál".
(Forrás: Age UK, felejtek.hu)
Már évek óta ismert tény, hogy a zene segíthet az Alzheimer-kór és a demencia tüneteinek enyhítésében. A BBC pedig most létrehozott egy olyan honlapot, ahol a demenciával élő betegek megtalálhatják az általuk szeretett dalokat. Hosszú távon a terv az, hogy egy olyan oldal jöjjön létre, ahol az emlékek előhívását segítő zenei adatbázist találhat a felhasználó.
