Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Oltasd be magad! Jön az influenza!

De a Mi az influenza és hogyan terjed? Az influenza, az influenza A , B, vagy C vírus okozta fertőző betegség, amely cseppfertőzéssel terjed.

Közeleg az influenza szezon, most van itt a védőoltások ideje, a háziorvosoknál térítés mentesen oltják a krónikus betegeket és a 60 éven felülieket.

Köhögéssel és tüsszentéssel, de normál beszéd közben is vírusok milliói kerülnek a levegőbe, és ezeket belélegezve, akár tömegek fertősét okozhatják. Zárt tér, zsúfoltság, légkondicionáló berendezés kedvező feltételei a fertőzések terjedésének. Az emberiség történetében fekete betűvel írta be magát az 1918-ban indult "spanyolnátha" melyben 20 millió ember vesztette életét néhány hónap alatt. Magyarországon, 2002-2004 telén több mint 400 000 megbetegedést jelentettek.

Hogyan okoz megbetegedést az influenza?

A vírus a légzőszervek,(légcső, hörgők és tüdő) nyálkahártyájának sejtjeiben szaporodik, azok elhalását okozva, onnan jut a vérkeringésbe és más szervekbe is. A vírus elleni küzdelem legyengíti az immunrendszert, lehetőséget adva más fertőzéseknek, például tüdőgyulladást okozó pneumococcus baktériumoknak. Ez az influenza leggyakoribb szövődménye, mely idősek, és tartós betegségben szenvedők halálozásához jelentősen hozzájárul. A pneumococcus okozta tüdőgyulladás védőoltással megelőzhető!

Milyen tünetei vannak az influenzának?

Az influenza hirtelen kezdődik, magas lázzal, erős fejfájással, izomfájdalommal, gyengeséggel és kaparó érzéssel a torokban.

 A "náthás tünetek orrfolyás, orrdugulás, hörghurut, más vírusfertőzésre utalnak, nem jellemzőek az influenzára.

 

Hogy lehet védekezni az influenza ellen?

Járványos időszakban kerüljük a zárt tereket és a tömeget.

A betegek köhögéskor, tüsszentéskor használjanak zsebkendőt, gyakran mossanak kezet, fertőtlenítő kézmosószerrel!(a zsebkendőt, ivópoharat, evőeszközt tekintsék fertőzött (fertőző) anyagnak, a zsebkendőt semmisítsék meg, az evőeszközöket, poharat fertőtlenítsék le.) szerk!

Saját gyógyulásuk elősegítésére és a fertőzés továbbterjedésének megakadályozására MARADJANAK OTTHON, ágynyugalomban pár napig.

(A Sztahanovisták is maradjanak otthon!) szerk!

 

A védekezés és megelőzés hatékony módja az évenkénti védőoltás. Az évenkénti ismételt oltás azért szükséges, mivel az influenza az és B vírusok változékonyak, így az egyik évben készített védőanyag nem vált ki védettséget a következő évben előforduló vírusok ellem.

Kinek fontos influenza elleni védőoltást kapni?

A védőoltás mindenkinek ajánlott, de különösen fontos, hogy védőoltásban részesüljenek azok, akiknek alapbetegségük, bizonyos gyógykezelésük, vagy életkoruk miatt az influenzafertőzés súlyos lefolyású, vagy életveszélyes lehet. Ezek közé tartoznak a krónikus szív- keringési, -tüdő, -vese, -anyagcsere betegségben, cukorbajban szenvedők, betegség (Pl rosszindulatú daganat) vagy orvosi kezelés miatt csökkent immunitásssal rendelkező, szociális és egészségügyi intézményekben tartósan ápolt bármely korú betegek, a tartósan szalicilát kezelésben részesülő gyermekék  és serdülők, és a 60 éven felüli életkorúak.

Í felsoroltak számára minden évben igen jelentős mennyiség térítés mentes oltóanyag áll rendelkezésre, melynek igénybevételére a háziorvosnál kell jelentkezni.

Fontos, hogy a járványos időszak előtt-gyógyszertárakban 50%-os társadalombiztosítási térítéssel, orvosi receptre kapható oltóanyaggal-mennél nagyobb arányban azok is részesüljenek védőoltásban, akiknek munkája közérdekű (Pl: egészségügyi dolgozók, pedagógusok, rendészeti, közlekedési, kereskedelmi, hivatali dolgozók)

Ki nem kaphat influenza elleni védőoltást?

Az oltás nem adható annak, akinek súlyos allergiás reakciója van tojás fogyasztása után, vagy az előzőleg kapott influenza elleni védőoltás súlyos reakciót váltott ki.

Mikor kell kapni az oltást?

Az influenza szezon általában december hónapban indul, csúcsát január, február, március hónapban éri el. Mivel teljes védettség az oltás után két héttel alakul ki, már november hónapban ajánlatos beadni az oltást. ÍA tapasztalatok szerint azonban még a járvány kezdetekor adott védőoltás is előnyös lehet.

Kell-e oltani, azt aki már ősszel átesett az "influenzán"?

Az őszi légúti betegségeket nem az influenza vírus , hanem más vírusok okozzák.

Lehet-e influenzát kapni az oltástól?

Az oltóanyag nem okozhat influenzát, mert nem tartalmaz élő vírust, az oltóanyagban lévő elölt vírusok ellenanyag-termelést váltanak ki, amely ellenanyagok megsemmisítik az influenza vírusokat.

(Forrás Dr Jelenik Zsuzsanna infektológus főorvos

Országos Epidemiologiai központ

www.antsz.hu/oek )


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.