Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Olyan, mint a csoki, csak ezt simogatni kell!

Olyan ez mint a kertészkedés, csak épp állandó mozgásban van.Az állatterápia azt próbálja visszahozni az ember életébe, amit a civilizáció során elveszített. A természettel való együttélést

Műszeres vizsgálatok tanúsítják, hogy ha az ember ölében egy kutyát vagy egy doromboló cicát tart, húsz százalékkal csökken a vérnyomása. Az állat-ember kapcsolatot vizsgáló kutatók kimutatták, hogy azoknak, akik együtt élnek házi kedvenceikkel, alacsonyabb a koleszterinszintjük, a vérnyomásuk, valamint a stressz-szintjük, mint azoknak, akik nem élnek állatokkal. Az ember az állattól megkapja azt, amire leginkább szüksége lenne: az elfogadást.

Az állat nem fél kimutatni szeretetét, s viszont, egy háziállatot megsimogatni viszonylag kockázatmentes dolog.

Nincs abban semmi meglepő, hogy az állattartás is kitermelte a maga civilizációs őrületeit.  A kutya - és kakasviadalok, a rémséges állatöltözékek, a beteges tenyészkeverékek, a természetes tápláléktól fényévnyire lévő állateledelek pontos látleletei a korszaknak, amely "legyőzte a természetet."  Egy állatkert - lett légyen a leghumánusabb is , valójában börtön és siralomház, a bentlévők számára.

Az otthon tartott állatok közelében, velük játszva, őket simogatva endorfinok, vagyis boldogsághormonok szabadulnak fel, erősödik az immunrendszer, könnyebben megy az ellazulás, a relaxáció, oldódik a magány és a szomorúságérzés, csökken a fájdalomérzet.

A természet érintésének jótékony hatása persze nem lehet átütő erejű.  Akár állatkertet is berendezhetünk lakásunkba, emberi kapcsolataink ettől még nem forradalmasodnak. Egy felmérés szerint a kutya- és macskatartók kilencvenkilenc százaléka kedvencüket teljes jogú családtagnak tekinti. Ami könnyen jelentheti, a napi-egy-két oldalbarugás lehetőségét.

De vannak háztartások, ahol a kedvenc dirigál. Erről momentán megbízható adatokkal nem rendelkezünk.

R.G.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.