Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ön tudna vészhelyzetben elsősegélyt nyújtani?

Akinek jogosítványa van, az tanulta. Aki egészségügyben dolgozik, annak szinte természetes. És mi van a többséggel, akik nem tudnak elsősegélyt nyújtani? Pedig "életbevágó" lenne ismerni...

Az elsősegélyt általában laikus ember, a baleset szemtanúja végzi. Ha ez a személy elsősegély nyújtási tanfolyamot végezett és az illetékes oktatási intézmény bizonylatot állított ki erről, akkor képesítést szerzett arra, hogy laikusként elsősegélyt nyújtson, tehát életmentő legyen.

Ezzel ez a személy az ún. mentőlánc pótolhatatlan részévé vált.

Sajnos én egy gyenge láncszem vagyok, bevallom. Pedig van jogosítványom, és állítólag meg is tanultam az elsősegélynyújtást. Ön szerencsés ember, ha éppen egészségügyi végzettsége van és kapásból tud segíteni, ha valaki életveszélyes helyzetbe kerül. 

Az iskolákban csak szakkörökben vagy osztályfőnöki órán tanulják, és kevesen. Még általánosban inkább, középiskolákban alig tanítják, pedig éppen ez a korosztály lenne a legérettebb a segítségnyújtás megtanulására. Jól jöhet olykor még egymás között is!

Egyre több erős mentőláncra, és láncszemre lenne szükségünk...

A mentőlánc egyes elemei a következők:

1. elsősegélynyújtás a baleset helyszínén életveszélyes helyzetben és más egészségkárosodás esetén - az életmentő végzi

2. a regionális mentőrendszer aktivizálása (mentő, tűzoltók, rendőrség és mások) mozgósítása - az életmentő végzi

3. további egészségkárosodás esetén elsősegély nyújtása - a mentő végzi

4. szakszerű segítség nyújtása és kórházba szállítás - a gyorsmentőszolgálat végzi

5. szakorvosi kivizsgálás a kórházban - a regionális kórház szakemberei végzik

Az elsősegélynyújtás fő feladatai:

1. megmenteni az életet

2. megakadályozni a további egészségkárosodást

3. ha szükséges, biztosítani a további kezelést

Az elsősegélynyújtás végső célja hozzájárulni a beteg mielőbbi felépüléséhez, a későbbi élet maximálisan jó minőségéhez (minél rövidebb betegállomány, a rokkantság és a halál megelőzése).

Ahhoz, hogy ez teljesüljön, a mentőnek a következőket kell elsajátítania:

- mérje fel a helyzetet úgy, hogy saját maga, a sérült és más személyek veszélyeztetettségének kockázatát a minimumra csökkentse (biztonság)

-  felmérni a betegség vagy a baleset tüneteit és ha kell, speciális segítséget nyújtani

- elsősegélyt nyújtani

- a beteget átadni a mentőszolgálat munkatársainak.

Életmentő alapműveletek:

- a légutak szabaddá tétele ; szájból szájba való légzés; a szív külső masszírozása; stabilizált helyzet; súlyos vérzés elállítása

Vajon megtudja mindezt tenni, amikor valakinek szüksége lenne rá? Esetleg elgondolkodott azon, hogy mi lenne, ha éppen egy közeli hozzátartozójának lenne "életbevágó" valaki segítsége?

Forrás: www.ujszo.com  cikke nyomán


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.