A nő különösen érzékeny azokra a gyengéd simogatásokra, amelyeket a partnere kezével, szájával, nyelvével vagy akár a fogával végez. Minél hosszabb ideig vannak izgalomban a nemi szerveken kívüli úgynevezett másodlagos erogén zónák, várhatóan annál nagyobb lesz az orgazmus erőssége. A férfi esetében gyakran tejesebb és tartósabb merevedéshez vezet az, ha a nő az előjáték során gyengéden simogatja az erogén zónákat. A nő ezáltal hozzájárul a hímvessző hosszan tartó izgalmi állapotához. A test más részeinek csókolgatása ás simogatása lehetővé teszi az ejakuláció könnyebb irányítását.

A két legfontosabb erogén zóna a száj és a mellek területe.

A csók a pár nemi vágyának első kifejezési formája. Látszólagos könnyűsége ellenére különös figyelmet igényel. Folyamatosan figyelni kell a partner reakcióit. Minden ember másképpen szeret csókolózni, ezt a másságot kell észrevenni. A száj és a nyelv nemcsak csókolózásra való, segítségükkel a többi erogén zóna is kellő izgalomba hozható.

A mellek kiemelten szerepelnek az erogén zónák között, a nemi vágy kialakításának elsődleges forrását jelentik. Sokféleképpen lehet őket simogatni, leheletszerűen érinteni, vagy erősebben nyomogatni. A simogatás hatására a mellbimbók összehúzódnak és megkeményednek. Ebben a játékban minden fájdalmat nem okozó lehetőség megengedett, hiszen a férfi és a nő számára egyaránt örömteli tevékenységről van szó!

Sok nő túlzott jelentőséget tulajdonít a melle nagyságának, alakjának. Nyugodjanak meg, a férfiak ízlése e tekintetben is nagyon különböző. A hölgyek legyenek biztosak abban, hogy találnak olyan férfit, akinek tetszeni fognak a mellei.

A férfi mellbimbói olyan erogén zónát jelentenek, amelyet a nők gyakran figyelmen kívül hagynak, amikor partnerüket izgalomba akarják hozni. Pedig a férfiak mell vonatkozásában is érzékenyebbek! A nőnek nagyon óvatosnak kell lennie, ha a férfi mellbimbóját a fogai közé veszi, mert a harapás fájdalmat okozhat.

A combok szintén fontos erogén zónát képviselnek. A comboknak közvetlenül a fenéknél található felső része különösen érzékeny a finom és hosszantartó érintésre.

További erogén zónát jelentenek a fülcimpák, amelyek erőteljes masszírozása, csókolgatása kellemes érzést vált ki. A nyak, amelynek csókolgatása, nyelvheggyel történő érintése, finom szívása hasonlóan örömkeltő, de olyan módon érzékeny a váll, a köldök és a combok belső oldala.

Erogén zónák közt meg kell említeni a végbélnyílást is. A benne futó számtalan idegvégződés miatt különösen érzékeny terület. A kellemetlen szagú széklet alakította ki azt a nézetet, mely szerint tisztátlan terület, amelyet nem szabad érinteni.

Az említett erogén zónák ingerelhetősége egyénenként változik. Ennek érdekében a partnereknek fel kell fedezniük egymást és kitapasztalni, hogy a testük, hol és milyen simogatásra érzékenyebb.

(Forrás: Mit csinál egy szexológus az ágyban? Top Trading Kft.)