Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Öt vészjósló jel: érszűkületed van!

Népbetegség, és nagyon komoly következményekkel járhat, mégsem szentelünk neki elég figyelmet. Pedig az érszűkület a szív- és érrendszeri betegségek egyik leggyakoribb megjelenési formája, amely pedig vezető halálok nemcsak szerte a világban, hanem Magyarországon is!

Érszűkület leggyakrabban az alsó végtagokban alakul ki, ahol az artériák falán lévő koleszterinkristályok fokozatosan beszűkítik a véráram útját, így jóval kevesebb oxigéndús vér juthat el a szövetekhez, ez pedig eleinte egyáltalán nem okoz tüneteket, később azonban erős fájdalommal jár, majd - ha nem kezelik időben - akár a végtag amputációjára is sor kerülhet!

Ezért mindenképpen érdemes odafigyelni a következő tünetekre és rizikófaktorokra, és megkeresni az orvosunkat, aki dopplervizsgálatra fog beutalni minket, amely során megmérik a felkari és a lábfeji artériák vérnyomását. Egészséges érrendszer esetén a két érték azonos lesz, ellenkező esetben azonban valószínű, hogy már szűkülnek az ereink.

A tünetek tehát fokozatosan tűnnek fel, kezdeti stádiumban valóban semmilyen panasza nincs a betegeknek, ám az érszűkület későbbi stádiumaiban komoly fájdalom léphet fel. Ez eleinte csak terhelés, járás hatására jelenik meg, és egy-két perces pihentetés után elmúlik. Ahogy egyre rosszabb lesz az erek állapota, úgy csökken az a távolság, amelyet a páciensek megállás nélkül meg tudnak tenni.

Később a láb már fekvés közben is fájni kezd, ugyanis ebben a helyzetben még kevesebb vér tud mozogni a végtagban, mint ha lógatnánk. Hogy mihez hasonlítható leginkább ez a fájdalom? A legtöbben lábikragörcshöz vagy izomlázhoz hasonló érzésként írják le.

Nagyon fontos és figyelmeztető jel a végtagok színe és hőmérséklete. Ha úgy látjuk, hogy lábunk sápadtabb, mint szokott lenni, vagy esetleg egészen fehéres, lilás-kékes, ezen kívül hideg is, azonnal forduljunk szakemberhez!

Fokozottan figyeljünk oda ezekre a tünetekre, ha dohányzunk, sok zsíros ételt fogyasztunk, sok koffeint juttatunk a szervezetünkbe, családunkban már előfordult ez a betegség!

Sz.F.


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?