Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Óvatosan a gyerekekkel

Sok család távoli országokban tölti a nyári szabadságot. Ilyenkor érdemes fokozott figyelmet fordítani gyermekeink egészségére, hiszen az egzotikus országokban sok veszély leselkedik az európai körülményekhez (ételhez, italhoz) szokott fiatal szervezetre.

Egyre több család vállalkozik egzotikus utazásra a gyerekekkel együtt, azonban "veszélyes a megfelelő megelőző gyógymód nélkül nekivágni az útnak" - jelenti ki Nicola Principi, a Milánói Egyetem gyermekgyógyászati részlegének igazgatója. "A fertőzések sokkal veszélyesebbek a gyerekekre, mint a felnőttekre nézve", ezért minimum 20 nappal az indulás előtt szerezzük be a szükséges oltásokat, és nézzünk utána az adott egzotikus úti cél "szabályainak", mint például, hogy Egyiptomban ne igyunk vizet a csapból még a szállodában sem.

Akármelyik távoli országra esik a választásunk, mindenhol a hepatitisz veszély a legnagyobb. A védőoltást már egyéves gyereknek is be lehet adni, azonban ha ennél fiatalabb, akkor is létezik egy-két óvintézkedés, amit ha betartunk, elkerülhetjük, hogy vakációnkat orvosi rendelőkben kelljen töltenünk: használjunk például ásványvizet a fürdetéshez és a kézmosáshoz is.

Ha az úti cél Afrika, Ázsia vagy Dél-Amerika, érdemes malária elleni védőoltásról gondoskodni. "A védőanyagot a kor és a súly függvényében kell adagolni a kicsiknek, de a kúra nem alkalmazható, ha a gyerek súlya nem éri el az 5 kilót. Természetesen jobb kerülni az olyan helyeket, amik veszélyeztetik a kicsik egészségét, de ha az utazás elkerülhetetlen, akkor szigorúan követnünk kell néhány egészségügyi szabályt." - mondja Susana Esposito, a gyermekek utazásával foglalkozó milánói központ felelős gyermekorvosa.

Hatásosan védekezhetünk a fertőzések ellen, ha a gyerek ruháit és a szúnyoghálót átitatjuk olyan anyaggal, mely 0,5 százalékban tartalmaz permetrinát vagy etofrenprox-ot. Ezekhez az anyagokhoz könnyedén hozzájuthatunk gyógyszertárban, és alkalmazásukkal 20 napra bebiztosíthatjuk magunkat az egzotikus helyek egzotikus betegségeivel szemben. Hasonlóan jó módszer olyan szerek bőrre permetezése, amik 10 százaléknál nagyobb mennyiségben tartalmaznak DEET-et vagy dietiltoluamide-t. A hasmenés és kolera elleni oltást sem árt beadni mielőtt útnak indulnánk, de ezek sajnos 2 éven aluli gyerekeken nem alkalmazhatóak.

(Donna Moderna)


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.